Мои публикации
Доброго времени суток. У меня уже утро.
Сегодня иду с парнем в кино. ? знаете что? Пошёл он нахер. Он наверняка захочет угостить меня какой-нибудь вредной калорийной хернёй, но нет, дорогой, иди в зад.
Я устала, я устала сама от себя. Нет, я не срываюсь, всё идёт хорошо, но меня накрывает депрессия. Я не знаю, что со мной. Может Артур развеет мою скуку....
K C
Присоединился: 03 Jun 2012Оффлайн Последний вход: Nov 07 2020 07:50 PM
СОВА > Ты не пройдёшь.
Отправлено
на 01 June 2014 - 01:49 AM
difficult > начало грандиозного
Отправлено
на 31 May 2014 - 09:34 PM
Я подпропала тут из-за учебы, вместе со всем этим был зажор, нервничаю очень много.
Какжется я уже писала, что хочу за лето, за 3 месяца очень изменится. Так вот, с завтрашнего дня, с 1 июня этот проект "?змени себя начинается".
Это будут разные диеты, спорт, лечение волос и ногтей и восстановление здоровой кожи.
С завтра начинается первая мини-диета. Пер...
Какжется я уже писала, что хочу за лето, за 3 месяца очень изменится. Так вот, с завтрашнего дня, с 1 июня этот проект "?змени себя начинается".
Это будут разные диеты, спорт, лечение волос и ногтей и восстановление здоровой кожи.
С завтра начинается первая мини-диета. Пер...
СОВА > Маленькие радости с:
Отправлено
на 31 May 2014 - 12:35 AM
Привет, котаны :з
Я-таки выпила вчера 3 таблы бисака. После утренней чистки решила взвеситься: 52,2 кг ^^
Как приятно наблюдать хоть и небольшой, но результат ;)
Сегодня пока не знаю, как проведу день, но конечно продолжу маложрание и кашки, которые уже заканчиваются :с
У нас уже утро, 9:40 ;)
Всем добра и отвесов ♥
Я-таки выпила вчера 3 таблы бисака. После утренней чистки решила взвеситься: 52,2 кг ^^
Как приятно наблюдать хоть и небольшой, но результат ;)
Сегодня пока не знаю, как проведу день, но конечно продолжу маложрание и кашки, которые уже заканчиваются :с
У нас уже утро, 9:40 ;)
Всем добра и отвесов ♥
- K C нравится это
СОВА > Суббота :)
Отправлено
на 31 May 2014 - 10:45 AM
Доброго времени суток с:
У меня уже 20:00.
?так, на завтрак я пила кофе, в обед съела маленькую тарелку борща, в основном бульон. К трём часам пошли с подругой гулять. Выпила 175 мл Hazelnut coffee (~ 47 ккал), херня хернёй, даже не пробуйте. Потом половину пиццы, ибо подруга заставила. Это всё. Очень много ходила, весь город прошла, ноги болят :с
Дома н...
У меня уже 20:00.
?так, на завтрак я пила кофе, в обед съела маленькую тарелку борща, в основном бульон. К трём часам пошли с подругой гулять. Выпила 175 мл Hazelnut coffee (~ 47 ккал), херня хернёй, даже не пробуйте. Потом половину пиццы, ибо подруга заставила. Это всё. Очень много ходила, весь город прошла, ноги болят :с
Дома н...
- K C нравится это
Julia's Diary > Анкета (флэшмоб)
Отправлено
на 30 May 2014 - 09:01 PM
*Скоро напишу что случилось, почему была оффлайн и что будет дальше. Если это, конечно же, кому-то интересно.
ТЫ
Куришь: Нет.
Употребляешь алкоголь: Да, но редко.
Спишь с мягкими игрушками: Да.
Любишь: Нет.
Вы вместе: Нет.
ВОПРОСЫ
Что сейчас на твоей постели: Зарядка, плюшевый белый медведь, черные колготки.
?з-за чего можешь заплакать: Грустный фильм/м...
ТЫ
Куришь: Нет.
Употребляешь алкоголь: Да, но редко.
Спишь с мягкими игрушками: Да.
Любишь: Нет.
Вы вместе: Нет.
ВОПРОСЫ
Что сейчас на твоей постели: Зарядка, плюшевый белый медведь, черные колготки.
?з-за чего можешь заплакать: Грустный фильм/м...
- K C, Mia и Тонкая_талия это понравилось
NellyThin блог > Что я люблю.
Отправлено
на 29 May 2014 - 07:46 PM
Привет, девочки,
сегодня у меня целый день паршивое настроение. Почему - не понятно. Вроде всё ок с учебой, да и с весом, хотя хочется конечно худеть быстрей.. но всё равно что-то не то. Видимо просто бывают такие дурацкие сдепрессивные дни.
Где-то читала, чтобы повысить настроение, нужно думать не о тех вещах, которые тебе не нравятся, а о тех, которы...
сегодня у меня целый день паршивое настроение. Почему - не понятно. Вроде всё ок с учебой, да и с весом, хотя хочется конечно худеть быстрей.. но всё равно что-то не то. Видимо просто бывают такие дурацкие сдепрессивные дни.
Где-то читала, чтобы повысить настроение, нужно думать не о тех вещах, которые тебе не нравятся, а о тех, которы...
Mia Thin Inspiration > Мы становимся тем, что о себе думаем
Отправлено
на 30 May 2014 - 02:28 PM
Многие из нас, как и я совсем недавно, имеют в голове некие абстрактные цели, но мало кто фиксирует свои желания и мечты в письменном виде. Я заметила, что люди иногда проводят больше времени, планируя очередной выходной, нежели свою собственную жизнь.
Если цели точно расписаны и посажены глубоко в подсознание, то они порождают действие. Цели создают мот...
Если цели точно расписаны и посажены глубоко в подсознание, то они порождают действие. Цели создают мот...
СОВА > 300 ккал
Отправлено
на 26 May 2014 - 06:31 AM
Привет, дорогие мои!
Я решила, что в день буду стараться употреблять по 300 ккал :3
В эти три сотни несомненно входят наивкуснейшие каши и прочего по-маленьку :)
Сегодня я съела одну тарелочку каши ~ 300 гр, две чашки салата (капуста, огурцы, яблоки) ~ 600 гр (обе), 1 яблочко и пила йогуртик вишнёвый. Не думаю, что в 300 уложилась, мне кажется, побольше...
Я решила, что в день буду стараться употреблять по 300 ккал :3
В эти три сотни несомненно входят наивкуснейшие каши и прочего по-маленьку :)
Сегодня я съела одну тарелочку каши ~ 300 гр, две чашки салата (капуста, огурцы, яблоки) ~ 600 гр (обе), 1 яблочко и пила йогуртик вишнёвый. Не думаю, что в 300 уложилась, мне кажется, побольше...
- K C нравится это
laihuuden | блог > Цели
Отправлено
на 25 May 2014 - 02:18 PM
Для начала небольшое лирическое отступление.
На этой неделе физически не успевала ни следить за питанием, ни тренироваться. Была занята оценками, их исправлением и чтением литературы, которой почему-то в конце учебного года стало очень много. Сейчас учеба почти окончена, осталась буквально пара дней посещения занятий на следующей неделе, так что, думаю, с...
На этой неделе физически не успевала ни следить за питанием, ни тренироваться. Была занята оценками, их исправлением и чтением литературы, которой почему-то в конце учебного года стало очень много. Сейчас учеба почти окончена, осталась буквально пара дней посещения занятий на следующей неделе, так что, думаю, с...
СОВА > Переменчивая :D
Отправлено
на 24 May 2014 - 09:54 AM
Привет, мои дорогие :3
Характер у меня такой, передумывать часто :D
Я кароч не сажусь на тонкую, ибо не с кем, да и чёт передумала )
Закупилась кашками - смесь рисовой и гречневой :з оч вкусно и некалорийно ^^
Посижу на них недельку :з
Удачи мне с:
Всем добра и отвесов ♥
Характер у меня такой, передумывать часто :D
Я кароч не сажусь на тонкую, ибо не с кем, да и чёт передумала )
Закупилась кашками - смесь рисовой и гречневой :з оч вкусно и некалорийно ^^
Посижу на них недельку :з
Удачи мне с:
Всем добра и отвесов ♥
difficult > 1 день
Отправлено
на 22 May 2014 - 08:37 PM
Ну чтож, сегодняшний день я выдержала, но мысль о беге меня не покидает. Думаю, сегодня мне сон не светит ( конец семестра, завал полный, еще и сессию досрочно сдаю, капец), если не буду спать, то возможны и бегать пойду, если силы будут.
Ох, так тяжело готовить парню. Постоянно хочется попробовать кусочек. (я достаточно хорошо готовлю)
Кстати, именно пох...
Ох, так тяжело готовить парню. Постоянно хочется попробовать кусочек. (я достаточно хорошо готовлю)
Кстати, именно пох...
laihuuden | блог > Я вернулась.
Отправлено
на 14 May 2014 - 05:19 PM
Что ж, я снова тут.
Не могу без блога, мне необходимо куда-то выплескивать свои эмоции и делиться мыслями.
Думаете, я уже, как обещала, 65кг? Как бы не так.
Что в прошлом?
Ну, вес такой же кошмарный. Около 70. Я перестала взвешиваться, не могу сказать точно, какой вес сегодня. Однако знаю, что резких скачков нет. Также точно знаю, что до 75 отметка боль...
Не могу без блога, мне необходимо куда-то выплескивать свои эмоции и делиться мыслями.
Думаете, я уже, как обещала, 65кг? Как бы не так.
Что в прошлом?
Ну, вес такой же кошмарный. Около 70. Я перестала взвешиваться, не могу сказать точно, какой вес сегодня. Однако знаю, что резких скачков нет. Также точно знаю, что до 75 отметка боль...
- K C нравится это
laihuuden | блог > Питание во время тренировок
Отправлено
на 18 May 2014 - 07:35 AM
С завтрашнего дня я приступаю к тренировкам (все по программе T25), которые буду совмещать с более менее правильным питанием, о котором сейчас напишу как можно подробнее.
Внимание, ребят! Это исключительно мои принципы в питании, а не фундаментальные основы. Также я подгоняю все под свое расписание дня.
1. Кол-во калорий в рамках от 1300 до 1600 .
Это...
Внимание, ребят! Это исключительно мои принципы в питании, а не фундаментальные основы. Также я подгоняю все под свое расписание дня.
1. Кол-во калорий в рамках от 1300 до 1600 .
Это...
- K C нравится это
difficult > надо что-то предпринимать
Отправлено
на 21 May 2014 - 09:17 PM
Ненавижу себя за свою мечтательность. 10-15 кг. ахаха 
Завтра голод. Попробую сначала 3 дня
22.05 - 25.05
А еще, так хочу снова начать бегать, но так лень вставать утром. Я понимаю, что это необходимо, но не могу себя заставить.
Сегодня, нашла еще одну мотивацию для похудения. Мой парень.
Мне его так жаль, он меня любит, а я жирная. Ему наверно д...
Завтра голод. Попробую сначала 3 дня
22.05 - 25.05
А еще, так хочу снова начать бегать, но так лень вставать утром. Я понимаю, что это необходимо, но не могу себя заставить.
Сегодня, нашла еще одну мотивацию для похудения. Мой парень.
Мне его так жаль, он меня любит, а я жирная. Ему наверно д...
