Если цели точно расписаны и посажены глубоко в подсознание, то они порождают действие. Цели создают мотивацию и наполняют нас энергией. Цели вытаскивают рано утром из кровати и тащат в спортзал. Для того, чтобы всегда иметь высокий психический тонус, необходимо иметь заряженные энергией цели, которые будут оформлены в письменном виде. Они будут служить топливом в вашем двигателе, который будет толкать вперед.
Если вы знаете, что вам нужно делать, но не представляете себя, делающим это, то вы, вероятно, посылаете своему подсознанию негативные и противоречивые сигналы. Поведение, которое порождается подсознанием, известно нам как привычки. К счастью, вы можете перепрограммировать свое подсознание с помощью позитивных команд и приобрести полезные привычки так же легко, как вы становитесь жертвой вредных.
Я полностью поддерживаю идею декларировать свои цели, ведь всё начинается с того, что вы сядете и, используя свое сознание, составите план действий в письменном виде.
