Мои публикации
Привет, девочки,
сегодня у меня целый день паршивое настроение. Почему - не понятно. Вроде всё ок с учебой, да и с весом, хотя хочется конечно худеть быстрей.. но всё равно что-то не то. Видимо просто бывают такие дурацкие сдепрессивные дни.
Где-то читала, чтобы повысить настроение, нужно думать не о тех вещах, которые тебе не нравятся, а о тех, которы...
Юленька
Присоединился: 06 Jun 2012Оффлайн Последний вход: Jun 01 2014 05:32 PM
NellyThin блог > Что я люблю.
Отправлено
на 29 May 2014 - 07:46 PM
Алёна блог > Немного о лете и стройности:)
Отправлено
на 29 May 2014 - 10:32 AM
Всем привет!
Гляда на дождливую погоду за окном, так и хочется побыстрее снова увидеть солнышко и одеть короткие шортики! Эх, переменчива погода в Питере.. Ну а в качестве поднятия летнего настроения и оптимизма немного информации о том, как лето помогает худеть и что лучше пить ;)
Питание летом: почему летом легче сбросить лишний вес .
Достаточн...
Гляда на дождливую погоду за окном, так и хочется побыстрее снова увидеть солнышко и одеть короткие шортики! Эх, переменчива погода в Питере.. Ну а в качестве поднятия летнего настроения и оптимизма немного информации о том, как лето помогает худеть и что лучше пить ;)
Питание летом: почему летом легче сбросить лишний вес .
Достаточн...
Marika блог > Я тут, жива и не здорова)
Отправлено
на 20 April 2014 - 10:12 PM
Всем привет!
Наконец-то выдалось время продолжить мой блог. Ну что - могу сказать, что моя трехнедельная диета прошла успешно, без срывов, хотя иногда пиздец как хотелось плюнуть на всё, ну или кого-нибудь пришибить из-за нервного срыва от невозможности съесть хотя б мороженое!
Сейчас я формально никаких диет не придерживаюсь, хотя стараюсь не жрать ко...
Наконец-то выдалось время продолжить мой блог. Ну что - могу сказать, что моя трехнедельная диета прошла успешно, без срывов, хотя иногда пиздец как хотелось плюнуть на всё, ну или кого-нибудь пришибить из-за нервного срыва от невозможности съесть хотя б мороженое!
Сейчас я формально никаких диет не придерживаюсь, хотя стараюсь не жрать ко...
Дневники Мадам Свинки > Первая запись, собственно
Отправлено
на 13 March 2014 - 02:41 PM
Добрый день, дамы.
Наверное, стоит начать с рассказа о себе? Ну, естественно, в интересующем нас контексте.
?так, мне 24, а через пару месяцев и вовсе даже 25, что, естественно, несколько пугает меня, поскольку в душе я все тот же жизнерадостный дебиловатый придурок, что и в 18, и в 16 и даже, вероятно, в 14.
Мой рост--163 сантиметра, а вес сегодня--67...
Наверное, стоит начать с рассказа о себе? Ну, естественно, в интересующем нас контексте.
?так, мне 24, а через пару месяцев и вовсе даже 25, что, естественно, несколько пугает меня, поскольку в душе я все тот же жизнерадостный дебиловатый придурок, что и в 18, и в 16 и даже, вероятно, в 14.
Мой рост--163 сантиметра, а вес сегодня--67...
Алёна блог > Как ограничить себя в еде
Отправлено
на 02 April 2014 - 11:07 PM
Всем привет!
Хочу поделиться интересной иформацией и парочкой практических советов, на которые наткнулась в нете;)
Здоровье человека, как известно, зависит от множества факторов, и еда занимает среди них едва ли не самое важное место. Но вот вопрос о том, как отказаться от пищи в избыточном количестве, почему-то возникает у нас все чаще и чаще. Почему?...
Хочу поделиться интересной иформацией и парочкой практических советов, на которые наткнулась в нете;)
Здоровье человека, как известно, зависит от множества факторов, и еда занимает среди них едва ли не самое важное место. Но вот вопрос о том, как отказаться от пищи в избыточном количестве, почему-то возникает у нас все чаще и чаще. Почему?...
- Юленька нравится это
NellyThin блог > Мне снова нужен контроль!
Отправлено
на 27 March 2014 - 10:09 PM
Всем привет!
Блин, недавно взвесилась и поняла, что всё, на что схуданула в хоте тяжелых голодных дней вернулось, стоило только недельку питаться без жёсткого контроля (причем жирной пищи и не ела)! Печаль!
В общем я поняла, что мой самый стражный ужас и кошмар, это страх того, что после какого-то отвеса всё возвращается.. Ну неужели нельзя закр...
Блин, недавно взвесилась и поняла, что всё, на что схуданула в хоте тяжелых голодных дней вернулось, стоило только недельку питаться без жёсткого контроля (причем жирной пищи и не ела)! Печаль!
В общем я поняла, что мой самый стражный ужас и кошмар, это страх того, что после какого-то отвеса всё возвращается.. Ну неужели нельзя закр...
Пора стать бабочкой > 17 день похудения
Отправлено
на 21 March 2014 - 05:58 AM
Доброе утро)
встала я в 5:20 ,и сейчас читаю историю . бегать не успею,завтра нагружусь за 3 дня
вчера на ночь наелась каши ...фак
утром было 64 ровно
ладно я продолжаю и не бросаю
всем удачечки)
встала я в 5:20 ,и сейчас читаю историю . бегать не успею,завтра нагружусь за 3 дня
вчера на ночь наелась каши ...фак
утром было 64 ровно
ладно я продолжаю и не бросаю
всем удачечки)
- Юленька нравится это
Пора стать бабочкой > 15-16 день похудения
Отправлено
на 20 March 2014 - 06:41 AM
приветик милые) 
я вчера бегала и питалась вроде нормально
сегодня я не успела потому что очень много работы,я оставила на утро и не успела все сделать
лишь бы этих 2 дня дожить до каникул и я буду на 7 небе от счастья )
завтрак : рис с яйцом.
удачи вам ,мои хорошие)
я вчера бегала и питалась вроде нормально
сегодня я не успела потому что очень много работы,я оставила на утро и не успела все сделать
лишь бы этих 2 дня дожить до каникул и я буду на 7 небе от счастья )
завтрак : рис с яйцом.
удачи вам ,мои хорошие)
- Юленька нравится это
Пора стать бабочкой > 14 день похудения
Отправлено
на 18 March 2014 - 06:16 AM
Доброе утрецо ,миленькие)
пришла с пробежки,пробежала 10 минут.
вес 64 ровно
меня радует то что я наедаюсь до отвала,так сказать, и есть маленький отвесик
уи уи уи
я поняла ,что система -60 это мое .
Утром будет греча с курой и печеньки.
Вы читаете ,и думаете фу печеньки ,а их ем потому что на них мишки нарисованы
чудо про...
пришла с пробежки,пробежала 10 минут.
вес 64 ровно
меня радует то что я наедаюсь до отвала,так сказать, и есть маленький отвесик
уи уи уи
я поняла ,что система -60 это мое .
Утром будет греча с курой и печеньки.
Вы читаете ,и думаете фу печеньки ,а их ем потому что на них мишки нарисованы
чудо про...
Пора стать бабочкой > 13 день похудения
Отправлено
на 17 March 2014 - 07:43 AM
сегодня опять бегала )
классное утро)))
на завтрак: суп,пару печенюшек с чаем )
все удачного дня)
классное утро)))
на завтрак: суп,пару печенюшек с чаем )
все удачного дня)
- Юленька нравится это
Пора стать бабочкой > 11 день похудения
Отправлено
на 15 March 2014 - 02:15 PM
Приветик кошечки)
у меня все плохо . 2 дня была не дома,принимала участие в турнире по журналистике ,взяли 3 место
питалась там как нибудь,дорожная еда все такое..в общем чувствую ,что набрала больше чем весила в начале
я долго искала и вдруг наткнулась на легенькую калорийку
буду утром кушать кашки ,может чет сладенького
а потом супы,каши,йогурты,творо...
у меня все плохо . 2 дня была не дома,принимала участие в турнире по журналистике ,взяли 3 место
питалась там как нибудь,дорожная еда все такое..в общем чувствую ,что набрала больше чем весила в начале
я долго искала и вдруг наткнулась на легенькую калорийку
буду утром кушать кашки ,может чет сладенького
а потом супы,каши,йогурты,творо...
- Юленька нравится это
Skinny > Выходные как обычно?
Отправлено
на 08 March 2014 - 12:03 AM
Проснись завтра в девять утра, а не в два часа дня, как всегда по выходным. Найди удобную обувь, оденься потеплее и выходи на улицу. Там ты встретишь гораздо больше новых впечатлений, чем в интернете. Ходи, пока не поймешь, что больше нет сил. Ходи на следующий день. ? на послеследующий. Почувствуй, как это здорово – двигаться! Зайди в магазин. Посмотри н...
Самые красивые ноги > Доза мотивации на праздники
Отправлено
на 08 March 2014 - 12:19 AM
Mirror, mirror, on my wall,
I just want to be thin, pretty and tall.
Mirror, mirror, if I change my hair,
maybe someone will care?
Mirror, mirror, if I starve myself,
at least I'll be beautiful, forget my health.
Mirror, mirror, if I cut my wrist
will I feel like I exist?
Mirror, Mirror, don't you see?
What you show, is ruining me.
Skinny > Без ванильной ереси
Отправлено
на 03 March 2014 - 09:40 PM
Загляни в свой холодильник прямо сейчас. Зачем тебе эти пельмени, колбаса, сосиски, мороженое? Ты так зависима от вкуса еды? Почему тебе кажется, что пакетик чипсов с сыром вкуснее, чем козий сыр на сухарике хлеба? Может, потому, что ты зависима от этих химических добавок, из-за которых тебе кажется, что ты ешь лучшую в мире еду, а на деле пополняешь свои...
