Перейти к содержимому


Юленька

Присоединился: 06 Jun 2012
Оффлайн Последний вход: Jun 01 2014 05:32 PM

#1103 Анекдоты и картинки

Автор: Юленька на 23 February 2014 - 02:41 AM

J5NDe1kEIE.jpg




#1099 Несовместимые продукты.

Автор: Юленька на 18 February 2014 - 11:54 PM

Была сегодня у знакомой (сделала она мне классный гелиш, если интересно, то сфоткаю и покажу, когда будет камера), так заболтались, и, оказывается, она мне рассказала, что нельзя совмещать огурцы и помидоры, а ведь мы такие салаты с детства едим. Почитайте инфу на этом сайте:
Я бы скопировала текст сюда, но сайт защищен, а инфа хорошая, поэтому только ссылка :3

cucumber-tomato.jpg




#1015 35 странных фобий

Автор: Юленька на 16 February 2014 - 08:14 PM

Я смотрю, тут тема с фобиями перерастает в реальные встречи) Что ж, привет всем из Москвы)

Да, точно. Надо бы отдельную темку создать xD


  • Mia нравится это


#998 Питьевая

Автор: Юленька на 11 February 2014 - 06:02 PM

Очень интересно. Я вот тут нашла даже с фото результаты:
 
 
Саму она меня очень заинтересовала, стоит попробовать :)



#989 Вопросы и предложения

Автор: Юленька на 07 February 2014 - 10:50 PM

Я бы добавила возможноть не цитировать комментарии, а отвечать на них, и чтобы уведомление об этом присылалось. А то трудно каждый раз просматривать чьи-то блоги думая, а вдруг она уже написала, а я не ответила) ? было бы здорово добавить возможность музыку вставлять.




#988 Анекдоты и картинки

Автор: Юленька на 07 February 2014 - 09:01 PM

u_awQvSaclQ.jpg


  • Marika нравится это


#969 ?дея для декорирования футболки

Автор: Юленька на 05 February 2014 - 10:40 PM

Покажи потом, что у тебя получится)

Конечно! У меня 20/2 День рождения, будет у меня камера новая, воспользуюсь ею ^^ Я кстати решила татуировку сделать также. Если интересно, может и ее покажу? :)




#961 ?дея для декорирования футболки

Автор: Юленька на 05 February 2014 - 05:31 PM

мммм да... А ещё высокие гольфы розовые... и ножки худые худые... класс!

Точно-точно! Вот прям загорелась желанием :D Я собралась слепить такую майку с бантиком, и думаю, что гольфы в этот образ очень пойдут! Спасибо за идею =)




#957 Попробуй... и увидишь результат

Автор: Юленька на 01 February 2014 - 10:16 PM

я бы дополнила этим: "чтобы стать уверенней". Это, кстати, одна из моих главных целей.




#3 Кто боится, но хочет болеть анорексией? Просто надо правильно болеть!

Автор: Юленька на 11 June 2012 - 12:35 AM

Julie: Честно, мне это помогло! Все говорят, что анорексия - ужасная смертельная болезнь. Так говорят те, кто не правильно болел ею и теперь страдает!

Это не пропаганда, не медицинские рекомендации, не шутка.
Это художественная литература, основанная на моей жизни.

Многие девушки, в особенности юные и хорошенькие, талантливые и умненькие, привыкшие, что могут добиться всего в этом мире, увлечены веселой игрой – ставить цель и добиваться ее в кратчайший период. Так сказать, пятилетку в четыре года. Не просто учиться хорошо – а на медаль, да экстерном, да параллельно в лицее-университете-на курсах дополнительных образований. Не просто хорошо выглядеть – а выглядеть лучше отфотошопленных голливудских жертв кинобизнеса. Не просто нравиться людям – а быть объектом восхищения и примером для подражания. Не просто иметь стройную фигуру – а быть неземно легкой и изящной. Не просто иметь силу воли – а целиком стать несгибаемым стальным столбом. Не просто быть «хорошей девочкой» - а быть необыкновенной, таинственной, уникальной.

Эти – в группе риска.

Вполне возможно, начнется все с юношеской влюбленности в какого-нибудь публичного персонажа. Девочкам нужна модель для копирования, и если это не собственная мама и не бизнесвумен, добившаяся невероятных высот в карьере, то скорее всего, будет певица, актриса или модель. Девочка будет подражать, повторять, «переснимать» - стиль, поведение, манеры, конечно же попытается «переснять» успех.

Ладно, и у меня так было. ? я страдала фанатством. Кумиром была изумительно красивая по моему мнению и дико талантливая по мнению многих Эми Линн Ли, вокалистка группы Эванессенс. С каким кайфом я отыскивала в магазинах элементы одежды в стиле Эми Ли, с каким кайфом пыталась повторить ее образы на сцене и перед объективами, как я берегла длинные темные волосы «как у Эми», как я училась петь ее песни – сложнейшие для меня вокальные партии…

Многое с тех пор изменилось. Я все так же горячая поклонница ее творчества, но у меня давно уже свой стиль, своя манера петь, своя музыка, своя прическа… Но как же мне однажды было печально увидеть мою любимую красивейшую Эми – полной! Не просто полной, а прям-таки очень полной! Да, все тот же чудный голос, все те же волосы прекрасные, шикарные костюмы – но эти полные руки, широкие бедра…

Надо сказать, что есть у меня такой бзик с подросткового возраста – я полных людей вообще не люблю. Ну вот увидела как-то раз, как толстяки сексом занимаются – жуть малиновая – так и комплексом обзавелась. Даже общаться нормально с толстыми не могу. Вот. А сама я была с самого детства девочкой не то чтобы полной, а, так сказать, «нормальной»…

Ненавижу это определение. Ну что значит – нормальная? Это ведь еще хуже, чем «обычная». А я умная была. Не то чтоб совсем перфекционистка, но со своими раскормленными тараканами в голове. Непростая я была, короче. Развитая, грамотная, талантливая, красивая – это не я сейчас сама себя хвалю, это повторяю слова взрослых обо мне-девочке, потом обо мне-девушке… А я между прочим уже отношусь к категории «молодая женщина», хотя выгляжу и веду себя не старше 17 лет, да и вообще предпочитаю думать, что мне всего 14. Ну и совершенно естественно, что я попала в ту самую группу риска, о которой говорила выше.

С психикой у меня все нормально. Ну, слегка депрессивна, немножко истерична, но все – в пределах нормы. Худеть я пыталась лет с тех самых 14, однако уже в 18 имела, если можно так выразиться, «фигуру рожавшей тридцатилетней женщины». ? это – при абсолютно детском лице! Я никогда не пыталась казаться старше, даже в школе, когда все этим страдают, я долго продолжала носить косички и вести себя как ребенок. Спортом занималась тоже в пределах нормы. Ну то есть и бегала немного, и прыгала, и на роликах каталась, и в тренажерных залах побывала. Но не худела. ? даже подтянутой не была, растекалась, словно медузочка под солнцем. Врачи говорили – фигура в пределах нормы. Опять это слово!

Так я дожила до прям-таки серьезного уже возраста. Замуж и рожать не стремилась, по прежнему считая себя малолеткой, университет оканчивала и, хотя и переживала по поводу своей фигуры, но драконовых мер не предпринимала. Мальчики вокруг меня всегда были, красивой меня считали, и умной и талантливой – тоже. Но я опять, наверное, захвалила себя. Прошу прощения, все это – как необходимое вступление для того, чтобы объяснить, как вошла в мою жизнь анорексия, которую сейчас толпы совсем еще юных приманить пытаются.

?так, об анорексии я узнала в возрасте 21 года. Я была полна, влюблена в стиль Кейт Мосс, писала песни и могла голосом соблазнить кого угодно. Однако соблазнялась сама все реже. Мне ведь нравятся только и исключительно худощавые мальчики, а вот если я с таким в кровать лягу, то выглядеть это будет… Перед глазами вставала вновь и вновь та ужасная картинка из юности. ? – мужчин оставалось вокруг меня все меньше и меньше. Я перестала чувствовать себя сексуальной – и перестала таковой быть.

Мама с бабушкой готовили одно другой вкуснее, мальчики водили в кафе, и даже когда я уже жила одна и почти без денег, я все равно умудрялась толстеть и толстеть. При этом любила худых юношей и девушек, мечтала быть изящной, как модель, и с горестью предавалась воспоминаниям о бывшей лучшей подруге, которая однажды стала вице-мисс города и продолжила свою модельную карьеру в Европе. Резюмируя все вышесказанное, можно признать – анорексия должна была неизбежно завладеть моим сознанием и жизнью. Но – не завладевала.

Дисморфофобия - психическое расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен и занят незначительным дефектом или особенностью своего тела. Обычно начинается в молодом или подростковом возрасте. Больные могут жаловаться на несколько определённых «дефектов», один «дефект», неопределённую особенность или внешний вид, при этом страдают важные стороны жизни больного — способность работать, нормально функционировать в обществе, обслуживать себя.

То есть, понимаете, в чем дело? Да-да, дисморфофобия в лучшем виде постепенно перерастала в панический страх перед постелью и походам по магазинам, но справиться с моим аппетитом была не в силах. ? я начала мечтать – мечтать о том, как заболею страшной, смертельно опасной болезнью – анорексией.

Нервная анорексия (anorexia nervosa) - полный отказ от еды или резкое ограничение приёма пищи в целях похудания или для профилактики набора лишнего веса под влиянием сверхценных или бредовых идей соответствующего содержания.

Анорексия, по мнению некоторых, это всего лишь озабоченность своей фигурой и желанием похудеть. Если бы! Это, как раз-таки, дисморфофобия, причем в очень легкой форме! А вот анорексия – это когда человек в принципе, по факту не может ничего есть из-за попытки с дисморфофобией бороться. Ни психика, ни желудок уже просто-напросто не хочет принимать еду. Голод, чувство голода, все еще может присутствовать на первых стадиях, но убежденность сильнее голода. Вот это – анорексия. А когда кушаешь, потому что не можешь не кушать, но страдаешь при этом, потому что не хочешь поправляться – это замкнутый круг. ?з него не вырваться. Чтобы вырваться – надо перестать хотеть есть.

Вот еще проблемка, совсем уж деликатная. При неправильной работе желудочно-кишечного тракта полный желудок, а в особенности кишечник, очень сильно давит внутри на все остальные органы. ?з-за этого очень тяжело заниматься физической культурой, тяжело жить полной жизнью, да и секс не приносит никакого удовольствия. Так вот у меня это тоже было. Причем – тоже с ранья, с раннего возраста. ? как бороться с этой тяжестью, я не знала – активия не помогала, как бы ее не рекламировали. Выход был, опять же, самый трудный – но выход. Не есть. Перебороть себя и не есть.

Но «не есть» - это не только сложно, но и ужасно вредно. Организм, не получая всех необходимых ему питательных веществ, поедает сам себя – сосет витамины, минералы и микроэлементы из волос, ногтей, кожи, внутренних органов. Человек изнутри стареет. ?зрасходывается мгновенно. Если у клепсидры дно отбить, песок обратно не потечет – так и с нашим организмом, если его не кормить. А если его не кормить уже с юного возраста, то он перестает развиваться. Представьте: уже девушка, внутренности у нее маленькие, как у ребенка, но изношенные, как у бабушки. Короче, совершенно неясно, как это делают йоги.

Я прочитала нехилое количество материалов, посвященных как здоровому питанию, так и здоровому голоданию, в промежутках проглатывая истории про eating disorders, как очищенные семечки. ?стории девочек, которые хотят заболеть анорексией, но не могут. ?стории девочек, которые ей болеют, а вылечиться не могут. ?стории тех, кто выздоровел, и теперь рассказывает, как это было ужасно, страшно, непередаваемо. ?стории счастливых «зараженных», которые ловят кайф от пустого своего желудка и выпирающих костей. Ну и, конечно, истории про тех, кто уже, к сожалению, ничего рассказать не может. ? теперь-то, в свои *столько-то* лет я могу ответить на вопрос, который занимает одно из первых мест в топе запросов яндекса и гугла: как заболеть анорексией?

Цитаты с сайтов об анорексии: «В анокресии нет ничего приятного. Многие люди, соблюдающие изнурительные диеты, опрометчиво заявляют, что мечтают заболеть анорексией. Они видят только очевидное проявление этой болезни - чрезмерную худобу, однако не замечают всей опасности этого «модного» заболевания. Больные анорексией отнюдь не гордятся своей идеальной фигурой и не чувствуют себя невообразимо прекрасными; если вы поговорите с таким человеком, узнаете о нем много нового - например, что девушка, вес которой составляет 55 килограммов при росте метр восемьдесят, считает себя толстой, непривлекательной и нестильной. Больные анорексией страдают от ни на миг не отпускающего чувства собственного несовершенства, они напуганы и загнаны в угол своими страхами».

«От анорексии просто так не отделаешься, это не то заболевание, которое напоминает о себе раз в месяц. Сознание больных анорексией им не принадлежит, они не могут контролировать свои чувства. Такие люди буквально одержимы мыслями о весе, еде, лишних калориях и образе собственного тела. Многих болезнь мучает даже во сне - их преследуют кошмары, навязчивые сны о еде и питании. ? во сне бедные страдальцы и страдалицы продолжают считать калории и приходить в ужас от 100 набранных граммов. Анорексия - ужаснейшая болезнь, которая вырывает свою жертву из нормальной жизни и обрекает ее на одиночество. Анорексия очень трудно поддается излечению. ?ногда на борьбу с ней уходят целые годы».

Вообще, честно говоря, мне хочется просто-напросто пристрелить тех авторов, которые сводят тему к постулату «лучше быть толстой, чем анорексичкой». Давайте будем максималистами – это привилегия не только юношества. Лучше ведь наверняка быть стройной и красивой, при этом здоровой, чем толстой и некрасивой, но здоровой. Я знаю, о чем говорю. Поверьте, в таком чудном психическом отклонении, как анорексия, есть все родственное наркомании, алкоголизму и игромании. Азарт – прежде всего азарт! – желание доказать кому-то или самой себе (вспомните, ну вспомните: «Да умею я пить! Да я в любой момент могу бросить!»), а так же – яростное желание убежать от самого себя в прекрасную страну эльфов и единорогов, где ты – прекраснее всех. ? вот оно, это желание, пожалуй, самое главное.

Психологи поступают не совсем верно, когда пытаются внушить такой пациентке, что она должна полюбить себя такой, какая она есть. Очень дипломированные специалисты любят говорить о том, то все люди разные, и на каждого найдется свой «любитель». Особо продвинутые религиозники напирают на божественное предназначение: мол, это не потому у тебя жопа жирная, что ты жрешь много и не хочешь над собой работать, а оттого, что Бог тебя такой создал.

Неее, ребята, все это не так! ? страна единорогов, принцесс и бабочек действительно существует! Только в эту страну нужно прийти, а идти – долго, сбивая ноги об острые камни пыльной дороги под жгучим солнцем. А «любителей» - даром не надо. А то просто на меня полную однажды такой любитель нашелся – это ж просто кошмар какой-то. Не знала как объяснить ему, что он до моего уровня не дотягивает. А потом поняла – это я сама уже не дотягиваю до своего уровня притязаний. ? приблизительно в тот момент, когда я поняла, что внутри, в душе я другая, нежели мое тело, я и заболела анорексией.

Все надо делать правильно. Мой отец – человек невероятного ума, красоты и силы духа, выпивает достаточно часто, и не так чтобы совсем уж понемногу (многим и этой дозы хватает, чтоб набраться). Однако я его пьяным, собственно говоря, и не видала. А еще он может с удовольствием и в казино заглянуть – раз в несколько лет – и билетик лотерейный купить. Это в радость ему. А убытков – минимум. ?ногда в компьютер поигрывает, ага, как и все. Но вот пошел он на плановый медосмотр, а врач ему и говорит: «Вы, наверное, не пьете совсем? А то у вас печень, как у младенца – чистая и совсем не увеличена». Удивился папаня, и я потом удивилась. А к чему я это рассказываю? А к тому, что первое правило, которому необходимо следовать, не важно, хотите вы заболеть или хотите излечиться, это:

1. Действовать всегда нужно с умом.

Мои дорогие желающие заболеть анорексией, я прошу вас ответить только на один вопрос – вы ведь хотите быть истощенно-худощавыми, изящными и хрупкими, потому что считаете, что это красиво? Нет, ну я же верно говорю? Верно. Мне самой это кажется красивым. Но узник Освенцима или Треблинки – особенно, если он лысый, отечный и с выпирающими зубами – это уж точно не красиво. Поэтому с самого начала определите для себя предел. Этот предел должен быть достижим, этот предел должен быть достигнут и ни в коем случае его нельзя перешагивать. Запомните: перешагнете – умрете. Я не пугаю. Я объясняю.

Далее. Неважно, носите вы длинные волосы или короткие, длинные ногти или короткие – и то, и то должно быть здоровым. Волосы и ногти – это преобразованная кожа, это почти что чешуя. Это не только украшение. Это наша зашита и наш маяк. Следите за ними внимательно. Если не в порядке волосы – значит, не в порядке нервы. Стресс – это всегда разрушительно, но дистресс – это смертельно. Пусть для вашего организма анорексия станет эустрессом.


* Дистресс - отрицательная неспецифическая реакция организма животного на любое внешнее воздействие. Наиболее тяжелой формой дистресса является шок.

* Эустресс — это активизирующий стресс.

Отсюда вытекает правило второе и тоже самое главное.

2. Анорексия должна вести вас к счастью.

Это ваше дело – кушать или не кушать. Но это ваше дело только с того момента, как вам исполнится 18 лет. До этого возраста за ваше здоровье перед Богом и людьми (то есть перед совестью и законом) отвечают ваши родители. ? если вам еще нет 18 и ваша мама против вашего похудания, можете даже не читать дальше.

Касаемо всех же остальных, расшифровываю. Процесс вашего похудания должен, как фонтан брызги вокруг себя, распространять счастье. Это счастье каплями должно попасть так же и на ваших друзей, и на ваших родителей, и на все ваше окружение. ?, конечно, оно должно увеличиваться в вас самих.

Когда я заболела анорексией, я сумела убедить всех вокруг себя, что это огромное счастье, которое приносит моей жизни только свет, радость и пользу. Конечно, бывали срывы, компульсивные переедания, кошмары, связанные с едой, слезы, страхи, но в целом и общем – каждым скинутым 100 граммам я радуюсь, как увеличению зарплаты в два раза. Да, я действительно имею только три темы для разговора сейчас – моя работа, мои мужчины и моя ана. Только вот почему-то никто не пытается меня закормить, или убедить меня, что я и так худая, или объяснить мне, что анорексия – это плохо. Все искренне радуются вместе со мной потере каждого грамма и сантиметра.

Бояться – не надо. Не нужно бояться, что, если ты начнешь вдруг есть, ты обратно станешь жирной. Чем меньше страх выпивает нас, тем легче нам держать достигнутое. Спортсмен, поддающийся страху проиграть, обязательно проиграет.

Никогда не верьте зеркалам. Не верьте фотографиям и видеосъемке. Не верьте чужим словам. Верьте только сантиметру, размеру одежды и весам. В зеркале ты всегда будешь выглядеть толще, на фото- и видеосъемке – еще толще. В глазах других ты вообще будешь неясно какой – для кого-то истощенной, для кого-то все еще жирной. ? только весы скажут тебе правду. ? только сантиметр не соврет тебе.

Год назад, когда я начинала худеть и уже достаточно много знала о специфических заморочках худеющих, я попыталась дать дельный совет. Приняли его? Конечно нет. Мне сказали – да как ты можешь об этом рассуждать, ведь ты не то чтобы худая, ты даже не стройная! Это действительно было так, признаю. Сейчас кто-то назовет меня «спирохетой», для кого-то я «в самый раз», а для кого-то я по-прежнему «даже не стройная». Меня это не обижает. Я слушаю свой организм. Я смотрю на свои весы. Я замеряюсь сантиметром. Калипером (специальным циркулем для измерения жировой прослойки). Вот они не врут. Пока калипер не скажет, что жира меньше, чем нормально – я не остановлюсь. Это называется – соревновательная форма. А чужие глаза – это самое кривое зеркало в мире.

?так, резюмируя вышесказанное. Прежде, чем вы решитесь впустить анорексию в свою жизнь, запомните – вы и только вы являетесь хозяином своего тела и своего сознания. Нельзя позволять управлять вами – никому. В том числе – ане. Нельзя бояться и нельзя переставать думать.

Думаем – но не боимся.

Цитаты об анорексии из интернета: «Анорексия может привести к летальному исходу. Кстати, анорексия имеет самый высокий процент смертности среди психологических заболеваний. Если у вас или ваших знакомых появляются симптомы расстройства пищевого поведения, действуйте без промедления - обращайтесь за помощью к врачу».

Ага, к врачу, вперед. Если вы запомнили два главных правила – думать и не бояться, то к врачу так скоро вы не попадете. А теперь хочу обратиться ко всем товарищам психологам: уважаемые мои! Прекратите внушать толстой уродливой женщине, что она должна любить свое тело!

Я, пожалуй, объяснюсь. Бывает такое психологическое отклонение, когда, предположим, парень в душе – девушка. То есть, тело у него мужское, а психика, сознание, самосознание – женское (бывает и наоборот). Так вот, как с такими людьми работают психологи? Они объясняют человеку, что он должен принять и полюбить свою душу! ?, если это необходимо, то изменить свое тело. Никто из психологов не пытается убедить такого человека, что чувствовать себя нужно таким, каким является его тело! Так почему же с дисморфофобами – по-другому?

Если женщина в душе, в сознании своем ощущает себя прозрачно-худенькой, зачем вы пытаетесь заставить ее полюбить жирное тело, которое она даже не осознает как свое? Ведь это же то же самое! Зачем она должна перестать быть такой, какой она является? В нашем теле все исправимо. ? если у девушки есть возможность и финансовая, и моральная, привести свое физическое состояние к общему знаменателю с душевным, то почему же вы ей это запрещаете? Зачем вы такую осуждаете? Вы же транссексуалов не осуждаете, господа психологи? Наоборот, помогаете им принять свое внутреннее Я. Так же и здесь.

Собственно, если девушка будет действительно счастлива, когда у нее все косточки будут торчать наружу, то зачем ей запрещать быть счастливой? Зачем запрещать ей быть собой?

По мнению некоторых интернет-исследователей, «вот некоторые симптомы анорексии:

- постоянно увеличивающаяся потеря в весе;

- патологический страх ожирения;

- нежелание останавливаться на каком-то весе, сколь бы низким он ни был;

- беспрерывное ощущение, что некоторые части тела подвержены ожирению;

- бессонница;

- желание спрятаться, хроническая депрессия;

- питание при анорексии производится стоя, мелко раздробленной пищей;

- при голодании или приеме пищи, жертвы анорексии испытывают непреходящее чувство вины».


Поставьте крестик, называется. Я вот уже на протяжении года теряю вес – радостно и светло отказываясь от все большего количества еды. Я ужасно, безумно, бесконечно боюсь ожирения, потому что я вижу жирных людей на улицах города, среди моей родни тоже встречаются далеко не худенькие, и сама я по строению своего тела очень уж склонна к тому, чтобы в один прекрасный момент окончательно расползтись жирненькой свинкой по хлеву собственного дома. ? да, пока я еще не знаю, какой вес станет для меня идеальным, поэтому пока что останавливаться я не хочу. Мой предел, ниже которого нельзя, хоть умри – 42 килограмма. Но мне почему-то кажется, что до него я просто не смогу дойти. Поэтому пока мечтаю о 45. ? да, некоторые части моего тела генетически подвержены ожирению – такая уж у меня дурная еврейская наследственность, жирная задница и вислый живот. Но ведь с этим можно бороться? Можно. Вот я и борюсь.

Бессонницей я, кстати говоря, не страдаю. Меня так изматывают мои проблемы с работой, мужчинами и килограммами, что я засыпаю как младенчик до полуночи и просыпаюсь по самому что ни на есть еврейскому времени – в 7:40.

Желание спрятаться и хроническая депрессия случается у меня тогда, когда очередной человек противоположного мне пола достанет меня окончательно – или когда на меня не налезают мои шмотки. Делаем выводы – чем больше я занята своим похудением, тем меньше я думаю о мужиках и тем больше джинсов на меня налезет. Стоя я не ем: я ем так, как захочу. Захочу лежа – поем лежа. Да хоть в прыжке. Но вот именно стоя я есть не люблю. А чувство вины я испытываю только тогда, когда точно знаю – этого я могла и не съедать. Вот слабачка!

Оригинал: http://anatoly-la-ri....com/12471.html