Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)

Пора стать бабочкой



ПП ( попытка № 2134567890)

Автор: Skinny Cat, 19 July 2014 · 1,835 просмотров

Доброе утро)
я проснулась с болью в горле ,весьма неприятно + я боюсь заболеть ангиной
это у меня хроническое ,прошлого лета 3 раза болела =((

Что к похудению ,сейчас мой вес 63,5 хух хух хух (-500 гр)
На завтрак : 300 мл воды + сладкая овсянка

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: VXhvwGmRbfo.jpg



FUCK

Автор: Skinny Cat, 18 July 2014 · 416 просмотров

привет милые мои ,извиняйте ,что так редко захожу
все к черту,пошли кд ,у меня +++ на весах
еще и заниматься не могу из-за этого :sad: :sad: :sad:
плохо себя чувствую еще :mellow:

решила,что нужно действительно ,что-то менять ,а не только говорить об этом !
по калькуляторам посчитала сколько калорий нужно мне,и сколько,для того что бы худеть

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: hyg.JPG
  • Прикрепленное изображение: Снимок.JPG



продолжаю

Автор: Skinny Cat, 15 July 2014 · 388 просмотров

вчера бегала с утяжелителями ,правд питание подкосило + тренировка с ДМ
сегодня бегала но мало + пол тренеровки ,пол потому что приперся друг и все крч
утром вес 63,9

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: новый коллаж.jpg



выводы

Автор: Skinny Cat, 13 July 2014 · 410 просмотров

после двух дней диеты ,пошли обычные дни
и я набрала то что сбросила + 1,5- 2 кг сверху
такой расклад меня вообще не устраивает

жесткачи мне не подходят ,попробую пп и спорт
очень расстроилась из-за этого идиотского веса

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: 36.jpg



4 день

Автор: Skinny Cat, 12 July 2014 · 367 просмотров

привет всем ))
я уже покушала,бегать не пошла ,дождь ужасный((

на завтрак : варенная курица + 3 конфетки с чаем

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: PIXECT-20140712083851.jpg







Новые комментарии

Новые записи

Ноябрь 2017

П В С Ч П С В
  12345
6789101112
1314151617 18 19
20212223242526
27282930   

Искать в моем блоге

0 посетителей

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

Фото

Последние посетители

Фото