Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)

Пора стать бабочкой



3 день

Автор: Skinny Cat, 11 July 2014 · 1,236 просмотров

Доброе утро :blink:
Только что пришла с пробежки
на завтрак стакан йогурта ,и скоро меня ждет еще тренировка /дай боженька не кинуть по средине

заметила что поправилась и в животе ,а ноги вообще больная тема
еще и дождь идет ,удачное начало дня :dry: :dry: :dry: :dry:

питание сегодня ужасное
нет я не обжираюсь ,просто много и даже хз почему ем
дома просто скучно ,делать нечего

________________________________________________

вышла гулять ,боженньки намокла
ела что не помню
но такая счастливая ,дождь прыгала по лужам ,аж в детство впала
так круто ,аж радость жизни почувствовала
и поняла ,что вес ,еда и все такое ,не главное в жизни
главное ощущать себя счастливой

а на счет диеты думаю на гречневую

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: новый коллаж.jpg
  • Прикрепленное изображение: PIXECT-20140711213649.jpg



ПРОВАЛ

Автор: Skinny Cat, 09 July 2014 · 1,210 просмотров

Я уже приехала ,привет всем)
все хорошо ,но в плане похудения ужасно

ели вчера всякую фигню ,и сегодня тоже .
уже завтра начну сначала
но за то хорошо погуляла :smile:

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: haZnisZOurk.jpg



Второй день похудения,второй день диеты

Автор: Skinny Cat, 08 July 2014 · 565 просмотров

Доброе утро всем :*
Сегодня бегать не ходила,ибо иду помогать делать маме ремонт в классе и не хочу сильно уставшей потом быть ,потому что парень один гулять позвал <3
На весах 62,2 ,сегодня овощи,день прекрасен )
всем хорошего настроения,отвесов ,,косточек и ключиц *-*
__________________________________________________

вот и вечер .
питалась я немного не так ,как хотела
утром съела 2 огурца,чуток капусты ,помидорку
в обед морковку
а потом пошла гулять мне мороженке купили и чупа-чупс хотя я отнекивалась как не знаю кто )
хотя от чипсов и колы я поморозиллась изжогой хиххи
а так все хорошо,завтра еду к друзьям в другой город ,питание контролировать буду - но фруктовый день в провале 100% ((((

ну и то не плохо ) всем сладких снов ,отвесиков и как всегда вечером фотка :*

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: 20140706_184727.jpg
  • Прикрепленное изображение: PIXECT-20140708214859.jpg



Первый день похудения, 1 день диеты

Автор: Skinny Cat, 07 July 2014 · 648 просмотров

Доброе утро солнышки )
Пришла с пробежки ,полна сил ,только чет горло побаливает . А так все оки .
На завтрак у меня был стакан закваски какой-то ,кефира нету (
на обед пойду кефир куплю 100%
ну если ,что я буду отписывать сюда .
всем удачки на сегодня,не срывайтесь !)

________________________________________________________________

? вот уже вечер ,вставила батарейку в весы 62.9
Кефира не было ,пила весь день кофе и молоко .
Уже жду завтра ,овощи же :smile: )
спокойной ночки котеночки ,до завтра :*

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: PIXECT-20140707084040.jpg
  • Прикрепленное изображение: новый коллаж.jpg



Всем снова привет )

Автор: Skinny Cat, 06 July 2014 · 744 просмотров

Вот уже лето ,недавно приехала с отдыха и хочу заняться собой .
Опять начинаю худеть . Еще не решила как но завтра хочу сесть на несложную шести-дневочку .
? спорт ,не знаю как но я должна опять начинать заниматься с Джилиан Майклз .
Ну вроде все ,спокойной ночки.
Завтра отпишусь

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: IJx_iRzABhw.jpg







Новые комментарии

Новые записи

Март 2024

П В С Ч П С В
    123
45678910
11121314151617
18 19 2021222324
25262728293031

Искать в моем блоге

0 посетителей

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

Фото

Последние посетители

Фото