Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





День 2й на жидкостях. Ещё один хороший день.

Автор: Marika, 29 October 2013 · 416 просмотров

ана худоба
Несмотря на то, что я поддалась искушению и съела один банан на завтрак, после этого я только пила кофе, 1 литр воды и два бокала колы 'ноль калорий’.

Я чувствую себя хорошо. Наконец-то пришло это ощущение пустоты и голода. Вес уменьшился на 1.3 кг. Посмотрим смогу ли я что-то потерять завтра.

Чем более глодной я себя сегодня ощущала, тем большую целеустремленность я чувствовала! ? я нашла способы отвлечь себя – я посмотрела фильм с одной из моих любимых актрис Кейт Бланшет, и занялась поисками мотивирующих фото в сети.

Потом мне нужно было съездить в банк, и слава богу я не взяла с собой денег, чтобы не купить какой-нибудь дряни типа еды сегодня.

Прикрепленное изображение: anorexia-eliana-ramos.jpg

Сейчас я дома, уже поздно, я переполнена кофеином, хотя это должно мне помочь так как надо переделать ещё херову тучу работы. Не знаю хватит ли у меня энтузиазма, чтобы посетить тренажерный зал завтра, но это было бы неплохо.





Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Ноябрь 2017

П В С Ч П С В
  12345
6789101112
13141516171819
20 21 2223242526
27282930   

Искать в моем блоге