Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





Сорвались

Автор: Jenis, 24 August 2012 · 537 просмотров

срыв нервы еда
О, черт! Я сегодня переела...сильно-сильно! Хоть продукты были и по диете, но это мне не оправдание. Съела лишний творог, кефир и 3 яблока, если не больше.

Дико хотелось сорваться, боролась с собой больше часа. Выдержала.

Конечно, день провалился. Бесит все.

Подруга вчера приезжала поздно вечером, когда я отказалась покупать вкусняшки на вечер и утро, сказала, что со мной скучно, я не ем))

Сейчас в холодильнике остатки шоколадки (она не доела). Я не ем ее. Пусть лежит до лучших времен.

Думаю, что после выхода с последней диеты, то есть уже в сентябре, буду снова кушать по старой системе. С утра все, что пузико желает, обед - овощи, творог, кефир и что-то в этом роде. На ужин ничего.

Я смогу. Как хорошо, что не сорвалась. А то уже в голове сидел червяк и говорил, говорил, говорил. У меня часто бывали булимические приступы. С рвотой, слабаками. Сейчас реже. Это было ужасно. Многие знают, что это такое.

Вчера задумалась о покупке флу. НЕЕЕЕТ! Никакой химии, лучше просто не есть.

Завтра взвешусь.

Прикрепленное изображение: x_4d69c96b.jpg




Молодец, что удержалась от ненужных продуктов! С твоим настроем всё должно получиться!
  • Сообщить
Спасибо, Алён) мне правда очень тяжело настраиваться после продолжительного "праздника живота", который я себе устраивала.
  • Сообщить

Сентябрь 2017

П В С Ч П С В
    123
45678910
11121314151617
181920 21 222324
252627282930 

Новые записи

Новые комментарии

Искать в моем блоге