Сегодня закончился второй день диеты. После первого дня отвес 1 кг, и, о чудо, начались критические дни! Простите, что пишу такое, но это праздник. ?х не было 2 месяца, а я не беременна явно. Правда здесь в том, что...
Решила, что отсижу эту неделю на трех продуктах, а потом сяду на вот эту:
Каждый день этой диеты представляет собой разгрузочную монодиету:
1 день – 1 стакан отварного риса.
2 день – 6 отварных картофелин.
3 день – 1,5 кг яблок.
4 день – 1 кг полужирного творога.
5 день – соки.
Думаю, что она очень крутая.
Вот нашла себе офигенную мотивацию.
Еще понимаю, что я очень толстая. В шкафу куча одежды, которую не могу носить, потому что нужно прикрыть чем-то толстые ноги. Потом, покажу какие они сейчас, и какие они были. В общем, собой не довольна.
P.S. Не пишу про срывы, потому что их нет. На диете себя всегда веду прилежно. Зато в свободный день. Мия, привет!
Решила, что отсижу эту неделю на трех продуктах, а потом сяду на вот эту:
Каждый день этой диеты представляет собой разгрузочную монодиету:
1 день – 1 стакан отварного риса.
2 день – 6 отварных картофелин.
3 день – 1,5 кг яблок.
4 день – 1 кг полужирного творога.
5 день – соки.
Думаю, что она очень крутая.
Вот нашла себе офигенную мотивацию.
Еще понимаю, что я очень толстая. В шкафу куча одежды, которую не могу носить, потому что нужно прикрыть чем-то толстые ноги. Потом, покажу какие они сейчас, и какие они были. В общем, собой не довольна.
P.S. Не пишу про срывы, потому что их нет. На диете себя всегда веду прилежно. Зато в свободный день. Мия, привет!
- K C нравится это