На пути к идеалу

Добрый вечер, сегодня 17.12.2015.
Сегодня я ничего не ела, только пила малое количество воды.
Утром мой вес составил 61.3 кг.
Однако я пришла домой где-то в 14:40 и тогда весила ровно 61кг, этот вес у меня и сейчас (18:35)
Сегодня и завтра у меня так называемяй голод, затем пойдет питьевой.
Я позволяю себе только аскорбиновую кислоту и гематоген, чтобы волосы не сыпались и были витамины.
Я понимаю, что там много калорий, однако я не хочу падать в обмороки от недостатка того или иного вещества.
Могу сказать, что день прошел успешно, без срывов.
Завтра надеюсь будет отвес:3

Доброе утро, сегодня 16.12.2015.
Сегодня я не пошла в школу, тк проспала,
и голодовка не удалась, тк дома родители и постоянно наровят меня накормить.
В 9:40 я поела бульон.
Вес в 5:20 был 61.4кг.
Отвес всего лишь в 300гр. ЭТО мало.
Я перенесла голод на завтра, тк буду практически весь день в шк и меня никому не удастся накормить.
В 12:50 сьела гематоген, это идет как витамины.
В 13:30 поела бульон куриный.

Добрый вечер, сегодня 15.12.2015.
Утром я встала в 7 часов .
Вес составлял 62 кг ровно.
Вчера я слишком много выпила и это дало о себе знать. больше так не буду.
В 8:15 я выпила стакан воды, затем в 9:20 еще один.
В 10:30 я выпила питьевой йогурт со злаками, который взяла из дома.
В 13:15 я попила сок фруктовый и через минут 20 выпила еще один питьевой йогурт.
В примерно 15:30 я попила воды, даже можно сказать, что я пила 200мл на протяжении с 15:20 до 16:40. вокал просто был.
В 17:20 я пришла домой, мой вес составил всего 61.7кг. это очень много.
В 17:30 я поела бульон.
Думаю, что на сегодня хватит.
Могу сказать, что продержалась то 3 дня питьки вполне хорошо, без срывов.
Я рада.
Завтра на голод)

Добрый день, сегодня 14.12.2015.
Сегодня второй день, питьевой. Утром я проснулась в 5:00
до 7 слушала музыку и в 8 вышла из дома в школу.
Мой вес составлял 61.7 кг.
В школе я выпила 3 пластиковых стаканчика воды и чашку компота.
Домой пришла в 15:40, если я не ошибаюсь и вес был 61.4 кг.
В 16:10 выпила активию.
В 17:40 поела бульон.
В 18:40 выпила еще один питьевой йогурт , но теперь со злаками
На этом, думаю, мой рацион завершен.
Постараюсь пораньше лечь спать.
Спывов не было. я рада)

Доброе утро, сегодня 13.12.15
Утром я проснулась в 7 утра, послушала музыку и уснула , второй раз я встала в 10:00 .
Вчера вечером я сорвалась по-крупному, на рыбу и на пару зефиринок.
Затем попыталась проблеваться, но не вышло.
Выпила бисак и легла спать.
Утром меня мучала совестьи после похода в уборную
мой вес составил 61.9кг
опять всё заново.
Сегодня я на питьевом. это классненько.
В 10:30 я поела бульон из борща, а мякоть выбросила, ибо нефиг.
�? на протяжении дня буду только пить.
Я прикреплю сюда файл с фотографией диеты, на которой буду сидеть с сегодняшнего дня.
Так я буду лучше ориентироваться в своих планах и графиках.
Я уже сделала половину домашки , сейчас 11:30. Осталась химия и я свободна на остаток дня.
В 13:20 половник бульона без мякоти.
В 15:00 чай из ромашки.
В 17:20 2 питьевых йогурта.
Срывов не было. я рада.