Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)

На пути к идеалу



ДЕНЬ 23.

Автор: Madison, 24 February 2016 · 1,645 просмотров

Добрый день, сегодня 24.02.2016.
Утром я проснулась сама в 4 и не могла заснуть. В 6 часов я опять заснула и проспала до 7. Мой вес утром составлял 59.5кг, отвес -300г.
В школе было интересно, день прошел успешно, после последнего урока я выпила чудо 200мл и сок 200мл , думаю это не так уж и страшно.
Домой я пришла около 15:00 и мой вес был 59.6 кг , несмотря на то, что я выпила до фига жидкости , это вполне небольшой привес (+100г)
До вечера я ничего не буду есть, и лягу пораньше.


ДЕНЬ 22.

Автор: Madison, 23 February 2016 · 1,284 просмотров

Добрый вечер, сегодня 23.02.2016.
Сегодня хороший день, я встала в 4 часа утра и не спала до 6 . В пять я очень сильно хотела кушать , но выпила стакан воды и обошлась фруктовой жвачкой. Мой вес на тот момент был 60.3 кг. Затем я заснула и проснулась в холодном поту в 8 . Мне приснилось, что я сорвалась и не могла остановиться , а все ела и ела... Сегодня 5 день голода подходит к концу. Я постепенно начинаю путать реальность со снами . В 10 часов я чуть не упала в обморок и начала пить. Я выпила 2 стакана воды и затем взяла молоко, это было примерно 200мл , я так думаю . Оно привело меня в норму и я продолжила день.
Сегодня я не ела . Вообще . Даже суп. Сне удалось избежать этой участи и голодать. В 16:00 мой вес был 60.2 кг (-100г) Это мало, однако что-то.
Хотела лечь поспать, но так и не смогла. Сегодня я снова порезала себе руку, 8 порезов. Дело в том, что я восприняла молоко как срыв и решила наказать себя, чтобы в дальнейшем такого не делать.
Сейчас 19:25 и я могу сказать, что день прошел успешно, хоть и с незначительным срывом. Я немного горжусь собой, что не сорвалась на еду: на мой приготовленный тирамису, на новый торт, который я сегодня испекла, на лазанью, на блинчики бабушки, на мамино рагу из овощей. Я смогла.
Завтра мне нужно идти в школу, так как закончились мои каникулы и праздники. Думаю, что завтра тоже будет голод. Удачи мне ))))))
Прошло около 3 часов. Я уже сходила в душ, сейчас 21:20 , мой вес составлял на тот момент, когда я пошла 59.8кг (отвес -400г)
Это просто отлично!
?ТОГ ДНЯ : отвес -500г , срывов , кроме молока нет. Пью воду и только. Голод заглушаю фруктовыми жвачками без сахара.
СПАС?БО, что Вы со мной)))))) Всем отвесов :3


ДЕНЬ 21.

Автор: Madison, 22 February 2016 · 722 просмотров

Добрый день, сегодня 22.02.2016.

Сегодня хороший день. Я встала в 8 часов утра, выпила воды и встала на весы. Мой вес составлял 60.8 кг , есть привес, тк я выпила стакан молока на ночь. Больше так делать не буду. После прогулки я весила 60.3 кг (-500г)
сегодня опять голод с бульоном .
В 13:00 я съела 4 ложки рыбного бульона и это было всё на сегодня.
Это было всё, что я сегодня съела.
Затем с 14:00 по 15:50 я готовила тирамису на 23 февраля дедушке, папе и брату. Я так устала , не знаю из-за чего, но я легла спать. С 16:00 по 18:25 я спала. Затем тупо лежала в кровати с телефоном и слушала музыку. После чего отодрала свою задницу и погла взвеситься. Мой вес составил 60.2 (-100г)
В общем как-то так.
Могу сказать, что 4 день голодания прошел успешно. Я не сорвалась.
Спасибо ВАМ, что ВЫ со мной )))))))
ВСЕМ ОТВЕСОВ!


ДЕНЬ 20.

Автор: Madison, 21 February 2016 · 747 просмотров

Добрый день, сегодня 21.02.2016.

Я проснулась довольно рано, в 6:20, тк в 9 я должна была идти на улицу гулять.
Утром мой вес составлял 61.3кг
ОТВЕС : -500г
Мне кажется это не так и много, однако это что-то.
Утром я ничего не ела, лишь выпила 2 стакана воды и ушла .
Вернулась я примерно в 11 , выпила воды и села читать.
Думаю, что сегодня будет голод, ну или я съем пару ложек бульона в 15:20 и все.
В общем, сейчас 13:40 я поела 3 ложки бульона. на этом мой рацион завершен. После прогулки мой вес ровно 61кг(-300г)
В конце дня я с родителями поехала в торговый центр МЕТРО. Для тех, кто не знает- это оптовый магазин, где есть ВСЁ и ВСЕГО ОЧЕНЬ МНОГО, особенного еды.
Не знаю как я смогла, нов этот раз я даже к ней не притронулась. Приехав домой в 20:00 , позвонила другу, разговор с которым затянулся на полтора часа.
Все это время меня манило желание пойти на весы и узнать результат. В итоге, в конце разговора, я разделась, встала на веся и О БОГ?!! у меня ОТВЕС: -500г. УРА!!! матьего ура
сейчас 21:30 я дописываю это и ложусь спать. Завтра утром опять иду гулять , но уже в 10 часов.
?ТОГ ДНЯ:
1)Могу сказать, что сегодняшний день прошел успешно и без срывов на ночь всегда съедаю или если так можно сказать "рассасываю" аскорбиновую кислоту и ложусь спать. Сегодня уже 3 день как я ничего не ела.
2)общий отвес за сегодня это если считать за день -800г, если считать за ночь и за день (сутки) -1.3кг
3) это Ш?КАРНО
4) надеюсь, что такими темпами я достигну желаемого результата. :3

ВСЕМ сладких снов и спокойной ночи)))))
СПАС?БО, что ВЫ со мной))))))))

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: 2015-12-15 19.02.32.jpg



ДЕНЬ 19.

Автор: Madison, 20 February 2016 · 1,413 просмотров

Сегодня 20.02.2016.

?ТАК Я ВЕРНУЛАСЬ!

После долговременного зажора в новогодние праздники я набрала более 5 кг.
На днях я решила собраться с мыслями и силами и взять себя в руки.
Ну что ж, могу сказать, что я пыталась себя сдерживать но в один момент я осознала, что не могу остановиться и продолжала зажираться. На этот факт у меня наложилось то чувство , что нужно все выблювать. В итоге у меня началась булимия. Она уже со мной где-то второй месяц. Я перестала вызывать рвоту последние 2/3 недели. НО зажоры и обжирания остались, вес все прибавлялся и рос. Я пила слабительные и активированный уголь, дабы очистить свой организм от ненужной еды, но в итоге в некоторые случаи они перестали действовать. Дабы повысить свои иммунитет , после тогдашних головок, диет и тд я начала пить витамины. НО я их пила в таких количествах, что мне становилось дурно. В день я съедала по 3/4 гематогена, по 30/40 таблеток аскорбиновой кислоты, по 30 таблеток ревита, за неделю выпила курс расчитанный на 2 месяца Алфавита и началось самое страшное. У меня был передоз, Передозировка витаминов представляет собой: рвоту, диарею, галлюцинации, головную боль, боли в животе, в костях, онемение конечностей, сыпь, отдышку, удушье, головокружение и спазмы. НО несмотря на все это я продолжала принимать витамины.
В итоге за месяц я набрала в весе с 59 до 64 кг .
Сейчас мой рост 162см и вес 61.8 кг.
Я села на питьевую диету, но по возможности я ее заменяю голодом.
Вчера, 19.02.2016 я съела один кусочек тортика , мною приготовленного до 12 дня и это было всё.
Кстати да. Сейчас в моей школе каникулы и мы не учимся. Я болею ( кашель и насморк) и я решила заняться готовкой , попробовать себя в кулинарии. Мне показалась эта идея довольно интересной. Посмотрев в интернете различные рецепты я начала свое кулинарное портфолио. В первый день я приготовила шоколадные кексы, на следующий я приготовила лазанью с мясом, вечером того же дня я испекла пирог Брауни. На третий день я приготовила аналог того пирога и осталась довольна. На след день (вчера) я его попробовала и одобрила свое блюдо.
вот и вся моя недолгая история. Еще расскажу , что прибегала к порезам. Да, я себя резала и руки и ноги , но ноги в этот раз намного глубже удалось прорезать. Обычным резаком . Сижу на уроках и пускаю кровь. Подруга просто охреневала первые разы, а потом смирилась, что я у нее такая долбанутая.
Моя цель- 45-50кг.
Я считаю, что у меня все получится. Больше никаких зажоров и обжирательств не может быть. Я буду продолжать свой дневник дороги к анорексии здесь ежедневно.
Сегодня голод и вода с молоком.
это всё.
спасибо, что ВЫ со мной!

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: 2016-01-31 21.50.40.jpg







Апрель 2024

П В С Ч П С В
1234567
891011121314
1516171819 20 21
22232425262728
2930     

Новые записи

Новые комментарии

Фото

Искать в моем блоге

Последние посетители