Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





День никакой.

Автор: Versus, 13 December 2014 · 408 просмотров

стыдно
Не хочу говорить о событиях вчерашнего вечера и сегодняшнего дня. Я провалилась. Я сорвалась. Я ела и пила без всякой меры. ? сегодня увидела на весах, что минус три кг, которые удалось скинуть за 5 дней, вернулись на прежнее место. Можно, конечно, списать часть этой критической массы еще на то, что у меня кд - но ведь не в них одних дело...
Чувствую себя паршиво. Тошнота, дискомфорт в животе и хочется спать. Однако есть не буду, и даже чай пить не стану. Не хватало еще прибавить в массе и завтрашним утром - это будет уже катастрофой.
Есть ли смысл продолжать оставшиеся два дня Любимой? Не уверена. Но в любом случае сделаю завтра питьевой разгруз на йогуртах и прочей молочке - сдается, что дискомфорт и позывы к рвоте есть признаки гастрита, и такая диета пойдет желудку на пользу.
А пока - беру книгу ( тоже стыдно-взяла ее у своего наставника больше недели назад и едва начала читать), заворачиваюсь в плед и забываю думать о еде.





Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Ноябрь 2017

П В С Ч П С В
  12345
6789101112
131415161718 19
20212223242526
27282930   

Новые записи

Фото

Искать в моем блоге

Последние посетители