Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





День 3. Питьевой.

Автор: Versus, 09 December 2014 · 277 просмотров

Начала этого дня я ждала с вечера - не терпелось увидеть контрольную цифру на весах. Ожидание оправдало себя - минус 1 кг от стартовой массы тела.)
Но за день я влила в себя почти 900-миллилитровую бутылку йогурта целиком, латте с сахаром, полстакана апельсинового сока, порцию пакетированного супа и бутылочку ?мунеле со вкусом кофе на ужин. Этакий питьевой зажор.
Не простят меня весы за это, ох не простят.
Все. До утра ничего питательнее чистой воды не употреблю. Даже дежурную кружку чая перед сном. >_<





Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Январь 2018

П В С Ч П С В
1234567
891011121314
1516 17 18192021
22232425262728
293031    

Новые записи

Фото

Искать в моем блоге

Последние посетители