Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





День 3. Питьевой.

Автор: Versus, 09 December 2014 · 307 просмотров

Начала этого дня я ждала с вечера - не терпелось увидеть контрольную цифру на весах. Ожидание оправдало себя - минус 1 кг от стартовой массы тела.)
Но за день я влила в себя почти 900-миллилитровую бутылку йогурта целиком, латте с сахаром, полстакана апельсинового сока, порцию пакетированного супа и бутылочку ?мунеле со вкусом кофе на ужин. Этакий питьевой зажор.
Не простят меня весы за это, ох не простят.
Все. До утра ничего питательнее чистой воды не употреблю. Даже дежурную кружку чая перед сном. >_<





Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Июль 2018

П В С Ч П С В
      1
2345678
9101112131415
16171819 20 2122
23242526272829
3031     

Новые записи

Фото

Искать в моем блоге

Последние посетители