Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





Любимая. День 2.

Автор: Versus, 08 December 2014 · 294 просмотров

Здесь должны были быть овощи. Только овощи.
Размещенное изображение
Утром был морковный салат. Много морковного салата.
А на обед - овощной суп... с чечевицей! >_< Кажется, здесь я не уложилась в рамки овощей и употребила еще и злаки (или кто она там, эта чечевица?)
На ужин была порция консервированной кукурузы и отварная брокколи... и здесь я снова прокололась - с брокколи съела столовую ложку сливочного сыра. Чувствую себя сытой и виноватой, тем более что с утра на весах не увидела разницы между днем ДО питьевого и после, хотя раньше всегда радовалась отвесу минимум грамм в 500.
Что ж, буду думать над своим поведением завтра, и если не увижу на весах цифру меньше - то буду знать, что во всем моя вина. (
Заканчивать день планирую большой кружкой чая. Само собой, без сахара.





Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Сентябрь 2017

П В С Ч П С В
    123
45678910
11121314151617
1819 20 21222324
252627282930 

Новые записи

Фото

Искать в моем блоге

Последние посетители