Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





day 3

Автор: bay, 01 August 2014 · 553 просмотров

неудачница срыв снова
проснулась с ужасной слабостью и снова не могла заснуть
такое чувство, будто я стала более чувствительной к звукам и мне все происходящее на улице казалось слишком громким и многочисленным
организм вчера ночью сопротивлялся новому режиму в виде головной боли, еле уснула
встала снова в 9, невероятная слабость и кошмар. поела овсянки, сделала обычный комплекс упражнений.
как понимаете, моно мой сегодня на овсянке

съела 4 порции за весь день, потом пришла мама, заметившая, что я очень вялая (организм попросту привыкает, потом же хорошо все будет с:) и принесла шоколад
булимия. дрянь ты такая. я тебя ненавижу. и ненавижу себя саму. шоколадка, 4 сливы, 4 бутербода с сыром и финик. я просто отключилась, я серьезно совсем не помню, как начала есть -__- половина уже в унитазе, очередной блев. или даже больше. в общем-то я блевала, пока не стало жутко горько, и по-моему это была тупо желчь, так что сделала что смогла -_-
отрезала 2 см своих чудных волос, сделала еще один точно такой же комплекс упражнений, как и утром. завтра бегать.
это невыносимо.
дни я буду считать так же, ибо мы в ладах со своим подсознанием, и когда я продолжаю, а не начинаю заново и не зажираюсь, вероятность срыва в дальнейшем очень мала.

душа сегодня не будет в наказание за чревоугодие такое -__- а ещё я закрыла все зеркала. блиин, малейший недочет в зеркале приводит меня к депрессивному состоянию, а когда я вижу улучшения по фигуре, срабатывает щелчок "тебе можно, ты уже вон как похудела".
никаких зеркал неделю не будет, усердный спорт и самоистязание малым количествам пищи, ибо ты, бэй, меня жутко достала, противная дрянь и жирное дерьмо.

  • K C нравится это



Да, жестко ты с волосами) Но судя по фотке еще много осталось)

  • Сообщить

Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Новые записи

Искать в моем блоге

Последние посетители