Rina Skinny Blog

Совсем перестала мечтать
�? в сказки уже не верю.
Как грустно осознавать,
Что я, как и все, взрослею.

Первое. Отказываюсь на лето от газированных напитков: никакой колы, пепси, лимонадов и прочей фигни, в том числе и шампанского. Цель - увидеть положительный результат на своей талии, а он точно будет не пройдет и месяца.

Второе. Буду пить больше воды. Мы постоянно говорим про то, что нужно потреблять больше жидкости, потому что это действительно необходимо для организма. Вода также помогает избавиться от живота и привести в порядок талию, так как способствует нормализации обмена веществ и выводу токсинов.

�?так, это мои маленькие цели на ближайшие три месяца. Если выполнение второй проконтролировать сложно, то по первой - если выпью хоть глоток газировки, то сфоткаюсь в ванне полной колы и выложу сюда на сайт.