Javascript Disabled Detected

You currently have javascript disabled. Several functions may not work. Please re-enable javascript to access full functionality.

Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)

6 день похудения ,3 день диеты

Автор: Skinny Cat, 05 March 2014 · 670 просмотров

Доброе утро бабочки )
�? так ,сегодня белок ) :smile:

уже съела кусочек мяса и три кусочка варёнки

хочу увеличить калорийность немного ,пусть вес будет уходить медленнее,но за то верно ")

и так ,та да да даааа мой вес 62,4 :biggrin:

встала сегодня в 5:34 ,сейчас уже пью кофе
нужно еще реферат найти и распечатать ,вот .
Хочу добавить,что эта диета из сотни которых я уже пробовала,содержит легкие продукты ,которые всегда найдутся в вашем доме. и она совсем не сложная )

Вчера я хотела белки,а теперь хочу уже гречууу!!)

�? о боги , до лета 88 днееей ,срыв не уместен !) :tongue:

че я там еще ела ,2 катлетки ,чуть варёнки ,два яйца ,500 мл молока,100 грамм йогурта
много ...мдэ(
ну я думаю гречка завтра все окупит)

сегодняшний день был не очень хорошим в плане еды и отношений .
в еде : я ела немного вредных белкоооов(
в людях : как же эгоистичны бывают люди,что аж ужас
все настроение на остаток дня испорчено

Прикрепленные изображения

K C нравится это

K C

Mar 05 2014 01:19 PM

...пусть вес будет уходить медленнее, но за то верно

Вот тоже думаю, что это правильный подход. Ведь если быстро худеешь, то и быстро набираешь потом тот же вес. Нужно понять свой организм и быть с ним заодно, а не против него.

Хорошие результаты) Начало положено)

Сообщить

Skinny Cat

Mar 05 2014 05:58 PM

Вот тоже думаю, что это правильный подход. Ведь если быстро худеешь, то и быстро набираешь потом тот же вес. Нужно понять свой организм и быть с ним заодно, а не против него.

Хорошие результаты) Начало положено)

спасибо большое
так мило и приятно ,когда тебя читают и комментируют
прям ми ми ми )

Сообщить

Юленька

Mar 05 2014 10:35 PM

Агась, ты молодец, ну чес слово)) Правда, было бы не плохо, если бы ты писала вес не только сегодняшнего дня, а, допустим так: 63,9 - 62,4. А то я уж в корень запуталась и не могу понять, сколько ты сбросила х)

Сообщить

Skinny Cat

Mar 06 2014 06:18 AM

Агась, ты молодец, ну чес слово)) Правда, было бы не плохо, если бы ты писала вес не только сегодняшнего дня, а, допустим так: 63,9 - 62,4. А то я уж в корень запуталась и не могу понять, сколько ты сбросила х)

было у меня 64,7 )
спасибо огромное)
а как твои успехи?