Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





300 ккал

Автор: Сова, 26 May 2014 · 227 просмотров

сова блог
Привет, дорогие мои!

Я решила, что в день буду стараться употреблять по 300 ккал :3
В эти три сотни несомненно входят наивкуснейшие каши и прочего по-маленьку :)
Сегодня я съела одну тарелочку каши ~ 300 гр, две чашки салата (капуста, огурцы, яблоки) ~ 600 гр (обе), 1 яблочко и пила йогуртик вишнёвый. Не думаю, что в 300 уложилась, мне кажется, побольше вышло, но всё равно, кушала всё низкокалорийное и полезное ^^ довольна собой )
Да и голодать-то мне нельзя, так как завтра последний и очень важный экзамен, очень волнуюсь, ибо по билетам ни разу ещё не сдавала. Удачи мне и всем, кто в ближайшее время что-то сдаёт ;)

Всем добра и отвесов ♥

  • K C нравится это



Спасибо, и тебе удачи! Не волнуйся, всё будет отлично)

  • Сообщить

Спасибо, и тебе удачи! Не волнуйся, всё будет отлично)


? тебе спасибо :3 у нас всю получится ^_^
  • Сообщить

Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет