Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Vampy

Vampy

Присоединился: 05 Jun 2012
Оффлайн Последний вход: Feb 11 2013 09:23 PM

Мои сообщения

В теме:Мифы о курении

05 November 2012 - 09:35 PM

Похудеть при помощи сигарет можно: курение ускоряет обмен веществ, организм расходует больше энергии и сжигает жиры. Но только похоже это больше на похудение при раке, потому как вес уходит из-за того, что организм борется с негативными последствиями курения.

На борьбу с негативными последствиями курения почти не уходит калорий. Тут больше психология - зачем есть, если невкусно? Зачем зажевывать стресс, если можно закурить?
А так да, курить вредно. Как и монодиеты, и Ana Boot Camp, и ЭКА... Но здесь ведь не только приверженцы ЗОЖа, но и те, кому похудение важнее здоровья? ?ли очередной про-ана сайт, на котором нет анорексиков?

В теме:Мифы о курении

21 October 2012 - 08:51 PM

внимание, ниже высказывается мнение, которое может показаться пропагандой курения, поэтому уберите нервных от монитора

Миф 1
БРОС?В КУР?ТЬ СРАЗУ ТОЛСТЕЮТ. Ничего подобного! Толстеют не от отсутствия сигарет. Просто бросив курить, человек начинает чувствовать запахи и вкусы еды. Это, естественно, усиливает аппетит. Помните об этом и не переедайте: отказывайтесь от добавки и не ешьте плотно на ночь.


Выводим обратное - сигареты притупляют вкус и обоняние, за счет чего ухудшается аппетит. Плюс, никотин все же вызывает кратковременное ускорение метаболизма - несущественное, но в сочетании с диетой может стать подспорьем.

В теме:Шесть простых способов усугубить стресс

03 July 2012 - 11:44 PM

Не стоит забывать, что стресс делится на положительный (эустресс) и отрицательный (дистресс, о котором говориться в статье). Американские горки- это весело, это эустресс, а конфликт с родственниками приносит мало приятного. Возможно, чем пытаться расслабиться и отвлечься, лучше лечить подобное подобным? Например, экстремальные виды спорта, холодные обливания или фильм ужасов - приятная встряска психике, и взвинченное состояние переходит в азартное ожидание битвы - по сути то же самое, но со знаком "плюс".

В теме:Калорийность продуктов

03 July 2012 - 11:31 PM

Отличный список! Только, удобнее было бы, если рядом с весом указывался примерный объем продукта

В теме:Кто боится, но хочет болеть анорексией? Просто надо правильно болеть!

21 June 2012 - 11:38 PM

Невозможно болеть правильно, любая болезнь - нарушение, и правильным быть не может. Но лучше уж ана, чем булимия. ? уж конечно, лучше бы контролировать свои пристрастия. Мне надоело по пять раз на дню засовывать пальцы в глотку, пытаясь при этом делать вид, что все в порядке. Меня просто убивают цифры на весах, я одновременно хочу перестать блевать и боюсь... Я хочу снова, как раньше голодать неделями, и, как героиня статьи, разбрызгивать вокруг искристую радость... Но куда вероятнее, что повешусь к чертям собачьим.

?звините, накипело.

  1. Thinspo - Thin Inspiration Community
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Vampy
  3. Участник Рамблер Топ100
  4. Политика конфиденциальности ·
  5. Условия использования ·