Миф 1
БРОС?В КУР?ТЬ СРАЗУ ТОЛСТЕЮТ. Ничего подобного! Толстеют не от отсутствия сигарет. Просто бросив курить, человек начинает чувствовать запахи и вкусы еды. Это, естественно, усиливает аппетит. Помните об этом и не переедайте: отказывайтесь от добавки и не ешьте плотно на ночь.
Выводим обратное - сигареты притупляют вкус и обоняние, за счет чего ухудшается аппетит. Плюс, никотин все же вызывает кратковременное ускорение метаболизма - несущественное, но в сочетании с диетой может стать подспорьем.
- colourable нравится это