Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)

Juliannarex блог



День 2.

Автор: Juliannarex, 09 December 2015 · 640 просмотров

Ну что, ребят, я держусь. ? ОООООЧЕНЬ довольна!!! Все вокруг жрут вкусняшки, печенькикексызефиркиконфетки, а я держусь. Сегодня опять на кофе. ? опять прыгала на скакалке. Ножки болят, ручки болят, но в целом все супер. Уже чувствую, как сила воли превращается в кремень. Какое замечательное чувство) Так что все будет замечательно! К НГ предстану в новом виде) Пожелайте мне удачи! А вам, котятки, хорошего настроение и отвесов)*

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: 30202511.jpg



День 1.

Автор: Juliannarex, 08 December 2015 · 609 просмотров

Ну что ж, первый день прошел достойно. С самого утра в универе хорошо позанималась на паре физ-ры. А после вчерашней тренировки со скакалкой болят плечи (да-да, вчера я таки заставила себя "выпрыгать" 3000 прыжков со скакалкой!). Так вышло, что за день весь мой рацион составил 2 чашки кофе с молоком. Сейчас чувствую себя немножко уставшей, но счастливой) Если останется время, хочу опять попрыгать сегодня. Конец года и нагрузка в универе довольно большая, так что ничего не обещаю. Мотивация еще довольно стойкая и не дает мне пойти обожраться. Надеюсь, что удастся продержаться до НГ в довольно строгом режиме. Если честно, то как-то легче держаться почти совсем без еды, ибо стоит хоть какой-то малюсенький кусочек положить в рот, сразу срывает башню и за маленьким кусочком летит все, что попадается на глаза. Я отлично понимаю, что при таком режиме обмен веществ замедляется, появляются всевозможные проблемы со здоровьем, но блин! Все-равно результат-то есть! Когда реально видишь, как уходят объемы, бока и ляжки, то забываешь абсолютно обо всем! ? по-моему, строгое ограничение питания все равно лучше, чем обжираловка, чипсики-хуипсики, пирожки и т. д. Н?ЧТО не сможет меня переубедить вести себя по-другому. Так что, ребятушки, всем мотивации и отвесиков)*

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: anorexia-anorexic-beautiful-collar-bones-Favim.com-1586515.jpg



Ну что, поехали?)

Автор: Juliannarex, 07 December 2015 · 597 просмотров

В общем... Это моя первая запись в жизни. Немножко волнительно даже. Но начать необходимо. Просто необходимо. ?бо я довела себя до состояния если не жирной коровы, то хорошо упитанного теленка. ?, как вы сами понимаете, ЭТО, СКА, СОВСЕМ НЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! Поэтому я и завела этот блог. Надеюсь хоть он поможет мне не срываться, держать себя в руках и уверенно идти к своей цели. Хочу начать с того, что через 23 дня Новый Год, а во мне 78(!!!) килограмм. 78 КАРЛ! ? это уже не шутки. Сама по себе довольно симпатичная, но 78, блеать, это уже перебор. А на НГ есть план встретится с парнем, который мне очень нравится. ? это есть моя главная мотивация. Поэтому с сегодняшнего дня начинаю действовать по плану, нет, не Барбаросса, а "ЧАО Ж?Р!". А это значит тотальное ограничение питания и физические нагрузки. ? до НГ планирую сбросить хотя бы десяток сантиметров с задницы и заплывшей талии. А вас, грудь, я попрошу остаться) Но грудью я не обделена от природы, поэтому даже десятком сантиметров могу пожертвовать. ?так, ребятишки, надеюсь мысленно вы будете меня поддерживать) Так как живу не одна, фоток сейчас скинуть не выйдет, но как только представится такая возможность, обязательно скину. Что ж, пожелайте мне удачи! А всем вам отвесов и стойкой мотивации!*

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: zYuNIxil-NM.jpg







Май 2024

П В С Ч П С В
  12345
678 9 101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Новые комментарии

Тэги

    Искать в моем блоге

    Последние посетители