Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





О чём я жалею..

Автор: NellyThin, 12 June 2014 · 592 просмотров

диета срыв слабость
Всем привет!

На днях задумалась, а что бы я хотела изменить за прошедший год? ? я поняла, что больше всего на свете я жалею о срывах в питании, о съеденных пирожных и всяких других “вкусняшках”! Ведь радость от их поедания была такой короткой!!! А вот жиры и последующее раскаяние длились оох как долго! А вот если бы я не поддавалась соблазну, за последний год могла бы весить кило на три – четыре меньше! Ах, ну почему же я была такой слабачкой! Ладно, буду оптимисткой и начну вырабатывать в себе силу воли, чтобы потом не было мучительно стыдно и обидно!

?, боже мой, я теперь стала совсем параноидальной, я ооооочень боюсь, что даже когда потеряю нужный вес, то он снова скоро вернётся! У меня правда настроение прямо «всё пропало» называется. Эх, ладно буду набираться позитива, глядя на идеально худых девушек с мотиваторов – ради того чтоб так выглядеть, стоит поработать!

Прикрепленное изображение: tumblr_lqftd5OX9q1qdgmx3o1_500.jpg

  • K C и bay это понравилось




Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет