Мне снова нужен контроль!

Всем привет!

Блин, недавно взвесилась и поняла, что всё, на что схуданула в хоте тяжелых голодных дней вернулось, стоило только недельку питаться без жёсткого контроля (причем жирной пищи и не ела)! Печаль!

В общем я поняла, что мой самый стражный ужас и кошмар, это страх того, что после какого-то отвеса всё возвращается.. Ну неужели нельзя закрепить тот отвес который мне нужен... Блин, я прям в депрессии((( Ладно буду снова настраивать себя на позитив и тяжёлую работу над собой!

Всем лёгких диет и нужного отвеса!

Да и ещё солнечного настроения!)))