Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





А вот и я

Автор: Ana_Xia, 21 July 2013 · 350 просмотров

привет
Всем привет. В общем и целом худею уже 12 лет. С переменным успехом. Самый высокий вес 78 кг, самый низкий 57. Сейчас 69 - о ужОс!!! Давно со мной такого не было: лет пять, а то и больше вес держался на 58-60 кг, а сейчас пошел, зараза, вверх. Вот мне и пришлось вернуться к тотальному контролю. Почему 42?! Увидела понравившуюся модель, мы оказались одного роста и телосложения, но она весит 42. Я не уверена, что для меня возможно добиться такого результата, но живем ведь один раз - надо попробовать. Тотально не жрать буду с завтрашнего дня, но и сегодня постараюсь чуть ограничиться.

ТОРЖЕСТВЕННО ОБЕЩАЮ!!!
  • отписываться каждый день
  • не жрать за сутки более, чем на 500 ккал.
Далее выкладываю свои фотки со скачущим весом за одну неделю. Хотя, во всем есть свой плюс. Как говорят англичане: то, что легко пришло, легко уходит))) ? я буду свято в это верить в отношении своего веса)))
Прикрепленное изображение: CYMERA_20130721_154258.jpg




Привет! Мне нравится твой позитив! Удачи и будем вместе следить за твоими успехами!))

  • Сообщить

Привет и успехов тебе! Какое у тебя меню на 500 ккал?

  • Сообщить

Почему же не уверена? Захочешь - добьешься) А что за модель 172-42?

  • Сообщить

Решительная девушка:)Удачи!

  • Сообщить

Решительная девушка:)Удачи!

Спасибо)))

  • Сообщить

Почему же не уверена? Захочешь - добьешься) А что за модель 172-42?

Да, я у Натали Моррис такие параметры в начале ее карьеры видела, но сейчас не могу найти те фотки.

  • Сообщить

Привет и успехов тебе! Какое у тебя меню на 500 ккал?

Привет, спасибо))) Я не люблю загадывать меню, поэтому и решила ограничивать только по каллориям - мне так проще, можно ощутить свободу съесть то, что хочешь, хоть и не много)))

  • Сообщить

да молодец, главное настрой и не сходить с намеченной цели, дальше будет проще, буду следить за тобой, удачи!!!

  • Сообщить

Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Сентябрь 2017

П В С Ч П С В
    123
45678910
11121314151617
1819 20 21222324
252627282930 

Новые записи

Новые комментарии

Тэги

Искать в моем блоге