Я решила, что в день буду стараться употреблять по 300 ккал :3
В эти три сотни несомненно входят наивкуснейшие каши и прочего по-маленьку :)
Сегодня я съела одну тарелочку каши ~ 300 гр, две чашки салата (капуста, огурцы, яблоки) ~ 600 гр (обе), 1 яблочко и пила йогуртик вишнёвый. Не думаю, что в 300 уложилась, мне кажется, побольше...
- K C нравится это