Перейти к содержимому


Фото

Салат из яблок и сельдерея

салат яблоки сельдерей

  • Please log in to reply
2 ответов в этой теме

#1 Rina

Rina
  • Пользователь
  • 14 сообщений
  • Мой рост:159
  • Мой вес:38

Отправлено 05 May 2013 - 07:46 PM

Низкокалорийный салат из яблок и сельдерея полезен для здоровья, не содержит жиров и холестерина. Отлично подходит для перекусов в течение дня.

?нгредиенты:
4 кислых яблока
1 шт. сельдерея
1 шт. репчатого лука
3 столовые ложки лимонного сока
Зелень
¼ чайные ложки молотого черного перца

Как приготовить:

Кислые яблоки нарезать тонкими ломтиками. Сельдерей очистить, нарезать соломкой или натереть на крупной овощной терке. Луковицу натереть на мелкой терке. Все перемешать и залить лимонным соком. Выложить в салатницу и посыпать зеленью. Добавить специи.



#2 Алёна

Алёна
  • Редактор
  • 83 сообщений
  • Мой рост:160
  • Мой вес:40
  • Хочу весить:39

Отправлено 04 July 2013 - 09:20 PM

Хочу приготовить! Только боюсь немного проблемно будет именно кислые яблоки найти( Я сколько ни покупала последнее время - так они все сладкие..



#3 Calypso

Calypso
  • Пользователь
  • 18 сообщений

Отправлено 16 February 2021 - 02:25 PM

Люблю  салат со шпинатом.

Овощной салат с фетой
sm_340773.jpg
Овощной салат с фетой - идеальное летнее блюдо. Салат радует приятным вкусом, свежестью и ярким аппетитным видом. При этом приготовление салата не вызовет никаких сложностей даже у начинающей хозяйки.
Продукты 
Помидоры - 200 г
Огурец - 120 г
Сыр фета - 80 г
Салат латук - 0,5 пучка
Шпинат свежий - 0,5 пучка
Кунжут - 2 ст. ложки
Масло оливковое - 3 ст. ложки
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
 
Подготовить ингредиенты для овощного салата с фетой.
Листья салата и шпината вымыть и обсушить.
На сухой сковороде поджарить кунжут до легкой золотистости.
Помидоры вымыть и нарезать кусочками.
Листья салата и шпината порвать руками и выложить в миску.
Добавить помидоры, посыпать обжаренным кунжутом. Одну ложку кунжута оставить для украшения готового салата.
Салат по вкусу посолить, поперчить и заправить оливковым маслом.
Примерно ложку масла оставить.
Перемешать салат.
Огурец вымыть. Нарезать огурец тонкими слайсами при помощи овощечистки. Огуречные слайсы свернуть рулетиками.
Выложить салат в салатник.
Добавить огуречные рулетики.
Сверху выложить кубики феты. Посыпать оставшимся кунжутом и полить оливковым маслом.
Очень вкусный овощной салат с фетой готов. Салат подавать к столу сразу же после приготовления. 
Приятного аппетита.






Ещё на тему: салат, яблоки, сельдерей