сегодня уже 27, а вес плачевный....
- Thinspo - Thin Inspiration Community
- → Публикации пользователя Юкин
Публикации пользователя Юкин
Найдено 33 записей от Юкин (Поиск ограничен от 22-May 23)
#1227 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 27 September 2014 - 10:22 PM в Заяви о своих целях
#1226 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 20 September 2014 - 09:57 PM в Заяви о своих целях
Просто ввот еще что, интернет занимает все время, и нет мыслей о еде...
#1224 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 19 September 2014 - 08:22 PM в Заяви о своих целях
Мне нужен инет, не телефон(((
Я думаю, может отрезать все волосы к чертям, если не похудею?
#1222 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 19 September 2014 - 09:56 AM в Заяви о своих целях
?так я подвожу черту под всем этим
________________________________________________
Я расслабилась, ощущение, что никого не интересует мое похудение. Но не надо быть сволочью (я), вес 55.7
Мне нужна четкая дата.
Пожалуйста придумайте наказание. У меня не нет воображения.
Моя цель,
1.10.14 я должна видеть видеть цифру 54
все.
#1220 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 15 September 2014 - 10:03 PM в Заяви о своих целях
Привет)настроение мягко говоря....неочень) но буду на позитиве)))утром вес 55.6 За весь день плитка шоколада и овощной салат, вот таак) пишитее))
#1219 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 14 September 2014 - 10:49 PM в Заяви о своих целях
Я сейчас ОЧЕНЬ на всех зла! Вы даже не представляете! ? пущу я эту злость не на срывание, а на мало-очень-маложрание.
Завтра почти отсутствовать буду дома. Сначала школа, потом сразу еду в художественную, вот и почти не буду есть.
#1214 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 14 September 2014 - 07:19 PM в Заяви о своих целях
вечер.приехали.куча еды.злость.ну зачем. за день: шоколад 20 грамм, 200 гр. риса с соевым соусом. яичный блин.
завтра постараюсь съесть только 80 гр.шоколада и йогурт вечером, чтобы силы были уроки делать.
удачи мне. не хватает поддержки. никто не понимает как мне это важно
#1213 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 14 September 2014 - 10:40 AM в Заяви о своих целях
Привет....взвесилась 55.6. Очень небольшой минус. Зато пошли у меня КД! Ну слава богу!!! Зато что мне пришлось пережить вчера. Накатила депрессия готова была все бросить. Подруга затащила к себе домой, а там была П?ЦЦА! Это ж все, насмарку! Немного поругалась с ней, но все таки не съела даже крошки!
#1212 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 13 September 2014 - 11:26 AM в Заяви о своих целях
Прывет прывет)
Наконец все мои уехали))) А как я планировала, я проведу сегодня разгрузку...Еще не знаю какую, либо шоко, либо творог. А может вообще взять 50% того 50% того? О___О ?ли сегодня одно, а завтра другое? А еще я наконец увидела заветную цифру! 55.8!!!Померила объемы 82/66/92. Когда же я весила 63, у меня было вот так 82/75/100. Какой ужас =_=''
Только вот мои то уехали, но оставили кучу еды: борщ, кексы, эклеры,мясо и т.д.. Нет, я то на 100000% уверена, что не сорвусь, даже не хочется. Но вот куда деть то ее???? ?з продуктов которые МНЕ нужны это: 170гр зернёного творога (170 ккал), 200гр творожной массы (320 ккал) 100гр горького шоколада (520 ккал). ак же распределить ? зеленый чай или кофе ^^
?з физических нагрузок сегодня, это уборка по дому :DD
#1211 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 12 September 2014 - 10:00 PM в Заяви о своих целях
?так, отчет :)
За сегодня: груша,кофе, квашеная капуста, йогурт, вода, бульон, гречка. Вот :)
?таак, а завтра прям настоящий праздник)))Рзгрузка на шоколадике *___* Вот только мне столько еды оставили...и куда ее..... А хотя столько творога, может один день на твороге, один на шоколаде? Что посоветуете?
#1206 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 11 September 2014 - 07:10 PM в Заяви о своих целях
Прывет :) Надеюсь хоть кому то это интересно:))
Сегодня я взвесилась и не поверила своим глазам 56.2!!!!Штааа???Я ж много поела в предыдущий день о.о
Но не буду много радоваться, чтобы не сглазить.
Я тотально заболела и это очень печально( Весь мой рацион за день.
завтрак: Кофе,кусочек шоколада 12гр.
В школе: отварная рыба, ябл.сок.
Дом. Зеленый чай, пол перца, кофе, три сливы, йогурт 400 гр.
Воттссс....
#1205 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 10 September 2014 - 10:28 PM в Заяви о своих целях
Пишу про сегодня....Это был кошмар, а не день....Весила я 56.6
Съела булочку в 7:00 (пробовала раньше, на вес не повлияло). Следующий прием пищи был в 12:15 школьный обед. Там учитель впихал булочку... =__= и все! Я дала себе слово, что вечером будет только биойогурт. Ага, как же. Мама закатила скандал, что я отказалась от обеда. Я ей сказала, что мне больно есть, ноо я недооценила ее. В итоге. Я съела 200 гр.гречки и в туалет... Но боюсь, что мама начала что-то подозревать...Она даже стояла около туалета и ждала пока я выйду (благо в тот раз я была там по нуждам =-=) Боюсь я в ловушке. В меня пихают еду и ждут около туалета капец капец капец .
Но ничегоо!!! С завтрашнего дня она будет на работе, да и в субботу они уезжают, так что устрою разгрузку либо на шоколаде, либо на овсянке. Воот. Отпишусь завтра вечером. Уроки уроки уроки....
#1198 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 09 September 2014 - 09:35 PM в Заяви о своих целях
Это да, но вот мне вчера ихх подтянули, я вообще Н?ЧЕГО есть кроме йогуртов =_= но это большой +
посмотрим сколько весить буду
#1196 Что содержит 100 ккал?
Отправлено по Юкин on 09 September 2014 - 08:29 PM в Спрашивайте и отвечайте
очень полезная статья, многое было неожиданным, спасибо)
#1195 Чем перекусить, чтобы не набрать вес?
Отправлено по Юкин on 09 September 2014 - 08:04 PM в Спрашивайте и отвечайте
Мне помогает горький шоколад.
#1194 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 09 September 2014 - 03:43 PM в Заяви о своих целях
Всем привет :)
начну с того, что вес держится 56.7, хотя ем очень мало! Сегодня встала и первой мыслью было "хочу сдохнуть" Мне подтянули брэкеты, и зубы ооочень болели. Хотя это плюс! На завтрак в 7:00 съела 5 гр.сыра и выпила чашку чая. Есть не смогла даже размоченную еду. В школе поднялась температура и заложило нос. Теперь вот, пишу и с дома, так еще и горло болит. Съела в 16:00 зефирку и выпила кружку кофе. Спать неимоверно хочется... Все раздражает, каждому в глотку вцепиться хочется. Еще и ужин будут впихивать >< Съем по минимуму и в туалет (скорее всего)
#1193 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 08 September 2014 - 08:38 PM в Заяви о своих целях
рассказываю о моих ближайших планах
в пятницу иду к гинекологу (КД уже 4 месяц нет) и насчет обмена веществ проконсультироваться
#1191 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 08 September 2014 - 08:27 PM в Заяви о своих целях
#1189 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 08 September 2014 - 07:01 AM в Заяви о своих целях
#1188 Я буду стараться
Отправлено по Юкин on 07 September 2014 - 08:50 PM в Заяви о своих целях
Жду не дождусь утра, чтобы взвеситься)
#1185 VIP аккаунты
Отправлено по Юкин on 07 September 2014 - 02:29 PM в Работа сайта
#1183 VIP аккаунты
Отправлено по Юкин on 07 September 2014 - 01:30 PM в Работа сайта
- Thinspo - Thin Inspiration Community
- → Публикации пользователя Юкин
- Участник Рамблер Топ100
- Политика конфиденциальности ·
- Условия использования ·