Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





День 8.

Автор: Juliannarex, 16 December 2015 · 288 просмотров

Привет, ребят.
У меня проблема. Я осознала, что я опять "заразилась" булимией. Сегодня пыталась кушать. Немножко, маленькими порциями. Но ничего из этого не вышло. Я осознала, что просто не могу оставлять нормальное количество еды в себе. Меня начинает зверски грызть совесть. Не могу ничего с собой поделать. Что со мной вообще случилось? Наверное, нужно меньше об этом думать и не зацикливаться. ?бо чем больше я об этом думаю, тем хуже мне становится. Когда я уже выберусь из этого дерьма и заживу нормальной жизнью без срывов и истерик!? Хуууууух...

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение: tPnMlXHiSAA.jpg





Тут уже все в твоих руках. Никто не вкрутит тебе свои мозги и не заставит измениться. Это можешь только ты сама - твоя воля, желание, стремление и осознание происходящего. Для начала можно попробовать такой простой способ - поджимает желание нажраться - выходи на улицу и иди куда-нибудь, вперёд быстрым шагом. Свежий воздух быстро отрезвляет, появляется время осознать свои желания и решить, а нужно ли оно тебе, или это лишь стюминутный порыв глупого, ненужного рвения, который можно пережить? После такой прогулки желание жрать исчезает. Но осуществить это можешь только ты, и никто иной за тебя.
  • Сообщить

крепись, солнышко

  • Сообщить

Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Сентябрь 2017

П В С Ч П С В
    123
45678910
11121314151617
181920 21 222324
252627282930 

Новые комментарии

Тэги

    Искать в моем блоге

    Последние посетители