?, поскольку я привыкла есть каждые два часа (по - немногу), то мой желудок уже подает сигналы голода, но я сильна и мечту не предам, мда... Устала я просто от этого, от диет и всего остального, но с другой стороны, когда я не ем или сижу на жёсткой диете, то я чувствую себя невообразимо прекрасно, намного лучше, чем когда ем. Эта пустота, ощущение свободы, лёгкости...В общем, круто. Ну и про диету: я сажусь на "Диету Медиков" - 1-ый день: 1 бутылка минералки; 2: 0.8 литра обезжиренного молока и в 20:00 яблоко; 3: 1 бут. минералки; 4: овощной салат из капусты, моркови и зелени с ложкой растительного масла делится на три порции, можно выпить 2 кружки воды или зел. чая; 5: молоко 0.8 л; 6: Завтрак: 1 яйцо, 0.5 чашки чая, Обед: 100 грамм мяса + 100гр консервированного зеленого горошка, Полдник: яблоко, Ужин: яблоко, В 21:00: яблоко; 7: 100гр творога + 2 кружки молока или 1 бутылка кефира. Кто-то может написать "удачно сдохнуть, анорексичкой буддешь и т.д.", я на это даже внимания не обращу, потому что я уже и голодала и на питьевой сидела, что намного жестче этой диеты. Удачи мне и не срываться
← Сентябрь 2023 →
П | В | С | Ч | П | С | В |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Новые записи
-
Me29 November 2015
-
The Begining29 November 2015
Тэги
Искать в моем блоге
Блоги друзей
Последние посетители
-
veronikakl23 Mar 2021 - 16:35
-
Stella05 Mar 2016 - 18:34
-
Эрешкигаль27 Dec 2015 - 17:09
-
Бастет11 Dec 2015 - 01:08
-
Madison07 Dec 2015 - 08:49