Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





Day 4. Покидаю диету.

Автор: EvaRain, 10 August 2014 · 718 просмотров

диета худею жирная новая диета
:wacko:Тааакс...сегодня я досидела 3 день диеты и под вечер сделала некий выход из неё,пожрав твёрдой еды. Поела где-то на калорий 500-600,но потом выблевала и выпила кофе с молоком и чего=то на 100-150 калорий.Прошло время. Ничего не вернулось,но я теперь вешу 87,5 где-то (скорее 87) и завтра с одной знакомой сажусь на "мего-крутую диету"... :rolleyes:Незнаю что за диета,но она говорила,что её Сестра похудела на 20 кг на ней.
Вот краткое содержание:
1д.фрукт.салат:2 банана 2 апельсина делим на 2 части одну до 2,2 после 2.

2д.вода и чай.

3д.кефир вода.

? потом эти дни чередовать.

Завтра сяду...попробую. :dry: :biggrin:





Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Ноябрь 2017

П В С Ч П С В
  12345
6789101112
131415161718 19
20212223242526
27282930   

Новые комментарии

Искать в моем блоге

Последние посетители