Класс) С силой воли раньше было вообще никак. На диете Алисы я на удивление продержалась неделю и могла бы дольше, если бы не обморок. Ну для начала можно сократить эти 30 дней. Знаешь, чтобы быть увереным, что выдержим. А после, если чувствуешь, что можешь и дальше держаться, то и на 30 дней можно продлить. А вообще многие сокращают эту диету или даже продлевают. Ты смотри по весу. Достигнешь того, чего хотела, и можешь заканчивать) ? я тоже постараюсь, а ты на сайт во сколько заходишь обычно? ? как долго сидишь? А то обычно я на сайт захожу и никого нету, обидно так. Так вот и сила воли угасает.
Я стараюсь заходить каждый день, но всегда в разное время. Ты есть в вк? Может там добавим друг друга, и проще будет.