Nanakos

Привет всем .С конца сентября с начала худеть.Я стала питаться очень мало(около яблочка в день и всё) но спорт как был так и оставался и думаю благодаря ему я после такого режима питания не набрала ни грамма.Где-то с ноября я поняла,что я и не была никогда толстой и начала есть все,что хочу.Я ела и сладкое и чипсы и шашлыки и даже очень жареный стейк ,от...

Привет всем .С конца сентября с начала худеть.Я стала питаться очень мало(около яблочка в день и всё) но спорт как был так и оставался и думаю благодаря ему я после такого режима питания не набрала ни грамма.Где-то с ноября я поняла,что я и не была никогда толстой и начала есть все,что хочу.Я ела и сладкое и чипсы и шашлыки и даже очень жареный стейк ,от...