Кефир. Хороший помощник иммунной системе: помогает справляться с хронической усталостью и нарушением сна. Отлично тонизирует утоляет жажду.
- Thinspo - Thin Inspiration Community
- → Просмотр профиля: Сообщения: Nikol
Nikol
Присоединился: 04 Jun 2012Оффлайн Последний вход: Sep 16 2014 10:10 PM
Мое участие в сообществе
- Группа: Пользователь
- Сообщений: 14
- Просмотров: 5,657
- Возраст: 29
- День рождения: Август 8, 1994
Мои данные
-
Мой рост
156
-
Мой вес
37
Контактная информация
- Город Санкт-Петербург
Инструменты
Последние посетители
Мои сообщения
В теме:Чем лучше утолять жажду летом?
13 June 2013 - 07:00 PM
В теме:Пожиратели энергии: от чего страдаете вы?
13 June 2013 - 06:57 PM
Много энергии забирают споры и разговоры с близкими о том, какой я должна быть.
В теме:Чем перекусить, чтобы не набрать вес?
05 May 2013 - 09:43 PM
Да, звучит аппетитно, но если нет времени и возможности что-то готовить, то я тоже выбираю яблоки для перекуса.
В теме:Анекдоты и картинки
07 March 2013 - 02:26 PM
45626.jpg 31.65К 101 Количество загрузок
В теме:Японская диета
04 February 2013 - 11:05 PM
Японская диета - очень низкокалорийная (в некоторые дни калорийность диеты падает до 700 ккал.), но при этом предписывает употреблять большое количество жира (до 60% от общей калорийности дневного рациона) и белка и малое количество углеводов (в отдельные дни меньше 15 грамм в сутки). Японская диета характеризуется также весьма малым содержанием практически всех основных микроэлементов (калия, магния, кальция, железа) и большинства витаминов (в частности, витаминов С и Е, фолиевой кислоты и др.).
- Thinspo - Thin Inspiration Community
- → Просмотр профиля: Сообщения: Nikol
- Участник Рамблер Топ100
- Политика конфиденциальности ·
- Условия использования ·