Перейти к содержимому


Lily

Присоединился: 05 Dec 2012
Оффлайн Последний вход: Jul 05 2013 01:56 PM

Созданные мной темы

Пожиратели энергии: от чего страдаете вы?

13 June 2013 - 01:47 PM

На что больше всего уходит впустую уходит ваша энергия?

 

Для меня это телевидение и бесполезные разговоры, которые ни к чему не приводят. А у вас?

 

Прикрепленный файл  652456546.jpg   28.78К   61 Количество загрузок


Яичные маски для волос

06 May 2013 - 11:44 PM

Яичные маски для волос. На заметку.

● яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос)

● яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос)

● яйцо+мед (питание волос, для роста волос)

● яйцо+коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос)

● яйцо+яблочный уксус (блеск и увлажнение волос)

● яйцо+майонез (питание и блеск волос)

● яйцо+банан (питание, для тонких волос)

● яйцо+оливковое масло (при секущихся и ломких волосах)

● яйцо+репейное масло (для роста и укрепления волос)

● яйцо+оливковое масло+лимонный сок (для крепких и сильных волос)

● яйцо+касторовое+репейное масло+лимонный сок (против перхоти, поврежденные волосы)

● яйцо+пудра зеленого чая (тонкие, ослабленные, тусклые, поврежденные волосы)

● яйцо+коньяк+оливковое масло (для роста и укрепления волос)

Преимущества яйца при уходе за кожей
Косметическим действием обладают и яичные желтки, и яичные белки.
Яйца содержат аминокислоты, которые предотвращают появление перхоти. Яичный желток содержит питательные вещества и витамины, необходимые для роста волос. Лецитин восстанавливает волосы от повреждений, вызванных окрашиванием или ультрафиолетом, делает их более сильными и гладкими.

В яичном желтке также содержится витамин B3, который влияет на скорость роста волос, а также их пигментацию, то есть — насыщенность и яркость их цвета.

Цельные яйца: выпадение волос, тусклые волосы, поврежденные волосы. Яичный желток: при жирной коже головы. Яичный белок: при сухой коже головы
.

 

 


Оксисайз и бодифлекс. Никаких диет - и минус 4 см на талии за 2 дня!

12 January 2013 - 01:19 AM

За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...

Упражнения

Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.

Потом вдох - округляем, делаем два довдоха,
выдох - втягиваем, делаем два довыдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.

Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох так 3 минуты.

 

Пишите о своих результатах!


Бантик из волос

09 January 2013 - 11:20 AM

Прикрепленный файл  DOTxt1wisuE.jpg   29.37К   84 Количество загрузок

Прикрепленный файл  snQdvcSQDVY.jpg   40.63К   83 Количество загрузок

Прикрепленный файл  coYP_CGaXMM.jpg   47.15К   88 Количество загрузок

Прикрепленный файл  uw-bBMUeaE4.jpg   42.03К   75 Количество загрузок

Прикрепленный файл  3Ny32r9i0YE.jpg   45.04К   82 Количество загрузок

Прикрепленный файл  jZpobqmMBXs.jpg   27.42К   74 Количество загрузок