Мои публикации
Проснись завтра в девять утра, а не в два часа дня, как всегда по выходным. Найди удобную обувь, оденься потеплее и выходи на улицу. Там ты встретишь гораздо больше новых впечатлений, чем в интернете. Ходи, пока не поймешь, что больше нет сил. Ходи на следующий день. ? на послеследующий. Почувствуй, как это здорово – двигаться! Зайди в магазин. Посмотри н...
Skinny
Присоединился: 03 Jun 2012Оффлайн Последний вход: Jul 01 2015 02:03 PM
Skinny > Выходные как обычно?
Отправлено
на 08 March 2014 - 12:03 AM
Skinny > Без ванильной ереси
Отправлено
на 03 March 2014 - 09:40 PM
Загляни в свой холодильник прямо сейчас. Зачем тебе эти пельмени, колбаса, сосиски, мороженое? Ты так зависима от вкуса еды? Почему тебе кажется, что пакетик чипсов с сыром вкуснее, чем козий сыр на сухарике хлеба? Может, потому, что ты зависима от этих химических добавок, из-за которых тебе кажется, что ты ешь лучшую в мире еду, а на деле пополняешь свои...
Skinny > Как мы становимся тем, о чем думаем
Отправлено
на 01 March 2014 - 12:34 AM
Ты сидишь сейчас перед монитором и твой живот лежит у тебя на коленях? Ты не бреешь ноги, потому что ты все равно так жирна, что на тебя ни один парень не смотрит? Ты с трудом носишь джинсы на бедрах, так как твой живот переваливается через ремень? Ты втягиваешь живот перед зеркалом и думаешь, что вроде ничего, все нормально если встать вот так, а другие,...
До и после > До и после
Отправлено
на 24 July 2013 - 09:35 PM
Skinny > Хочешь быть лучшей? Не думай, как неудачница
Отправлено
на 06 January 2013 - 02:47 AM
Будь лучшей, мысли позитивно и никогда не говори такие слова: Какая я толстая/жирная/корова...Я такая уродина!Я никчёмная и ни на что не гожусь.У меня ничего не получится.Я этого не заслуживаю.Я не могу это сделатьЯ слишком слаба.Я буду такой всегда.Ничего не изменится.
- K C, Milenochka и laihuuden это понравилось
Skinny > Как похудеть?
Отправлено
на 13 October 2012 - 12:45 AM
1. Первые 3 дня уменьшаю объем желудка. Ем 5-6 раз в день, порция - блюдечко, ложка-чайная.
2. Выполняю пункт 1 добавляю к этому 2-2.5 литра жидкости в день. Это еще +2 дня.
3. Выполняю пункт 1 + пункт 2 к этому...
2. Выполняю пункт 1 добавляю к этому 2-2.5 литра жидкости в день. Это еще +2 дня.
3. Выполняю пункт 1 + пункт 2 к этому...
- Natasha Yaroslavskaya нравится это
Skinny > Как начать?
Отправлено
на 28 September 2012 - 10:34 PM
Мы часами сидим за компьютером на работе, перед телевизором - дома, и даже путешествуем, сидя в автомобилях и самолетах. Малоподвижность, становится пугающе распространенной проблемой.
Считается,...
Считается,...
- Natasha Yaroslavskaya нравится это
