Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Мой блог: Versus

Versus

Присоединился: 07 Dec 2014
Оффлайн Последний вход: Jan 04 2015 06:38 PM

Записи в блогах

Долгий путь от холодильника > Я снова здесь.

Отправлено 22 December 2014

Неделя нормального питания - и я 65,9, если верить электронным весам на полу у подружки в пятницу вечером.
Не катастрофа, но все-таки пора продолжать путь.
? вот я снова здесь с планом питания на неделю. Хотела начать два дня назад, как только начались выходные, но позволила себе побыть безвольной личинкой и даже поесть сладостей на обед два дня подряд. П...
Читать полностью →


Долгий путь от холодильника > День 7. Выход.

Отправлено 15 December 2014

На весах - 65 при росте 167.
Моя маленькая победа.
Вчера отсидела прерванный вечеринкой и днем после день питьевой без срыва, а сегодня - день выхода, пусть и скорригированный возвращением к работе (вместо бульона в середине дня пила ромашковый чай с 10 граммами сахара).
Я чертовски устала.
Но на мне сейчас купленная 10 килограммов назад майка, которая те...
Читать полностью →


Долгий путь от холодильника > День никакой.

Отправлено 13 December 2014

Не хочу говорить о событиях вчерашнего вечера и сегодняшнего дня. Я провалилась. Я сорвалась. Я ела и пила без всякой меры. ? сегодня увидела на весах, что минус три кг, которые удалось скинуть за 5 дней, вернулись на прежнее место. Можно, конечно, списать часть этой критической массы еще на то, что у меня кд - но ведь не в них одних дело...
Чувствую себя...
Читать полностью →


Долгий путь от холодильника > День 5. Белковый.

Отправлено 11 December 2014

Не люблю белковую диету. ?з возможных блюд без особого труда не могу подобрать ничего, кроме мяса и яичного белка. Заготовленная с вечера куриная грудка была употреблена на обед к трем часам дня, омлет с тофу съеден еще раньше - на завтрак. Вечером устроила себе прогулку по магазинам, во время которой в качестве перекуса выпила соевого молока - не самая б...
Читать полностью →


Долгий путь от холодильника > День 4. Фрукты, фрукты, фрукты!

Отправлено 10 December 2014

Утром после двух выходных среди рабочей недели поднять по будильнику в 7.00 свое тело я не смогла... В итоге после счастливого пробуждения без девяти минут восемь в моем расписании не осталось времени на утреннее взвешивание, поэтому последствия питьевого зажора остались для меня загадкой.
Фруктовому дню я была не очень-то и рада, но зная, что ничего друг...
Читать полностью →


  1. Thinspo - Thin Inspiration Community
  2. → Просмотр профиля: Мой блог: Versus
  3. Участник Рамблер Топ100
  4. Политика конфиденциальности ·
  5. Условия использования ·