Перейти к содержимому


Фото

3-х дневная диета, минус 2 кг.

диета

  • Please log in to reply
Пока никто не отвечал в этой теме...

#1 Anastacia

Anastacia
  • Пользователь
  • 10 сообщений
  • Мой рост:172
  • Мой вес:60

Отправлено 14 June 2012 - 05:43 PM

1 день
50 г. сыра, фрукты и салат из них, 150 г. бульона.

2 день
Салат из овощей, 1 яйцо, кусочек ржаного хлеба, отварные овощи, 50 г. сыра, фруктовое мороженое.

3 день
150 гр. нежирного творога, 1 яйцо, 100 гр. рыбы, яблоко, овощной салат.





Ещё на тему: диета