
#1
Отправлено 18 February 2014 - 11:54 PM
- Алёна нравится это
you scream at me. I scream at you. louder.
#2
Отправлено 20 February 2014 - 12:01 AM
Фигасе, а я только на днях замечталась о салатике огурцы-помидоры!
Но насколько я поняла из статьи, убивается только витамин С из помидор, но вот флаваноиды, витамин А и ликопин (антиоксидант) наверное остаются? А витамин С в таком случае можно заменить чаем с лимоном например
Очень уж жалко было бы отказаться от такого салатега ))
#3
Отправлено 20 February 2014 - 02:59 PM
Фигасе, а я только на днях замечталась о салатике огурцы-помидоры!
Но насколько я поняла из статьи, убивается только витамин С из помидор, но вот флаваноиды, витамин А и ликопин (антиоксидант) наверное остаются? А витамин С в таком случае можно заменить чаем с лимоном например
Очень уж жалко было бы отказаться от такого салатега ))
Ну да, можно просто слопать что-то другое с витаминкой С :)) Ну там не только про огурцы и помидор, например то, что я раньше ела всегда: сыр и помидор и чай с выпечкой. А вот оказывается, что нельзя.
you scream at me. I scream at you. louder.
#4
Отправлено 21 February 2014 - 08:34 PM
Ну да, можно просто слопать что-то другое с витаминкой С :)) Ну там не только про огурцы и помидор, например то, что я раньше ела всегда: сыр и помидор и чай с выпечкой. А вот оказывается, что нельзя.
Это да, но так как эти продукты в принципе не очень диетические (сыр и выпечка), то уж с чем их можно это не так важно. Хотя конечно чай с булочкой иногда так хочется
- Юленька нравится это