41 ответов в этой теме

[Sayoki Kaito]

Здравствуйте, девочки. Я разжирела уже до 64 кг. Столько я никогда в своей жизни не весила. С сегодняшнего дня я сижу на голоде до 2 августа (21 день), после чего немного поем в самолете (чтобы силы были лететь) и опять сажусь на голод на 10 дней до 13 августа. В этот рад я очень зла на себя и настроена серьезно. Я уже так сильно ненавижу еду и считаю, что она не достойна меня. За 21 день голода я планирую сбросить кг 10-12. После чего в следующие 10 дней ещё кг 4. Я УБЬЮ СЕБЯ, НО КО 2 АВГУСТУ БУДУ ВЕС�?ТЬ 52-54 КГ, А К 13 АВГУСТУ 48-49.

[Sayoki Kaito]

Девочки, прошу вашей поддержки. С ней я уже гарантирую не сорваться и выдержать все испытания. Вчера я со злости порезала себе руки лезвием, теперь все на меня смотрят как на больную. 

[Алёна]

Держись! Найди интересную книгу, в общем постарайся отвлекаться на что-нибудь кроме еды, отписывайся почаще о результатах, это должно придать тебе больше стимула! Кстати, может, чтобы меньше был риск срыва стоит разбавить голод какой-нибудь самой низкокалорийной пищей - хотя бы капустный салат или что-то в этом роде?

[Sayoki Kaito]

Алёна, милая, нет, я хочу именно голод. Но я могу пить, к примеру, диетические напитки. Такие как чай, кофе, кола, пепси, есть низкокалорийные лимонады. 

[K C]

Если твоя цель - красота или просто сам путь до неё, то не слишком ли большое наказание вчера для себя придумала? самое сложное - это понять, чего ты хочешь на самом деле. Не менее сложно рассказывать о своих чувствах, но попробовать стоит. У тебя всё получиться, не сомневайся. Мы точно поддержим, ты же не одна)

[Алёна]

Алёна, милая, нет, я хочу именно голод. Но я могу пить, к примеру, диетические напитки. Такие как чай, кофе, кола, пепси, есть низкокалорийные лимонады. 

Ясненько, ну голод конечно эффективнее будет, остаётся только не поддаваться искушениям сорваться. Кстати интересно, а как ты из голода выходишь обычно? Видимо у тебя тоже какая-то система, насколько я понимаю после этого нельзя сразу всё подряд кушать? �?ли можно, но только ограничиваешь размер порций?

[Sayoki Kaito]

K C, я считаю анорексичную худобу как средство моего самовыражения. Без неё я впадаю в депрессию, я не никогда уже не смирюсь с жирной собой.

[Sayoki Kaito]

Алёна, обычно начинают выход на соках. Многие делают выход на цитрусовых. Но я считаю лучше выходить на овощных.

[Milkovich]

Как бы сложно сейчас не было, не сдавайся. Если хочешь действовать, то действуй сейчас, потому что завтра = никогда.

[Sayoki Kaito]

Вот это мой план, девочки. Пока до 2 сентября. Выставляю сюда, чтобы вы тоже смогли знать и контролировать меня.

 

13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,1 июля - голод

 

2 Августа (до 400)

 

3,4,5 - голод

 

6 Августа (до 600)

 

7,8,9,10,11 - голод

 

12 Августа (до 600)

 

13,14,15 - голод

 

16 Августа (до 600)

 

17,18,19 - голод

 

20 Августа (до 600)

 

21,22,23,24,25 - голод

 

26 Августа.(до 600)

 

27,28,29,30,1 - голод

 

2 Сентября (до 600)

[Sayoki Kaito]

Также забыла упомянуть, что сейчас моя цель уже 30 кг.

[Sayoki Kaito]

Сегодня был первый день голода. Я вроде как вдохновилась.

[Алёна]

Поздравляю со стартом!;)

[Sayoki Kaito]

Спасибо, вот прошёл первый день голода. Вес с утра 63 кг (-900 грамм)

[K C]

Держись сегодня, как и вчера) Всё получится!

[Sayoki Kaito]

Значит так, 3 день подходит к концу. Слабость жуткая. Хочется спать, а тут как назло нагрузили работы. Появились проблемы со сном. Ночью часов до 2-3 не могу заснуть, зато весь день хожу вялая и хочу спать. Жду 2 августа, так как это будет единственный день, когда я смогу увидеть своего парня. Он проводит меня в аэропорт (эх, и ещё год мы не увидим друг друга) обратно в США. Ненавижу эту страну, она отделяет меня от любимых мне людей. :с

Сегодня вес 62 кг ровно (-1кг).

[Sayoki Kaito]

Сегодня 4 день. Вес с утра 61,5 кг (-500 г)

Я не знаю радоваться или нет. Но ко мне вернулись месячные! �?х уже не было полтора года из-за сильного истощения. Я думала, что уже бесплодна, но сегодня случилось чудо! С:

[K C]

Конечно радоваться, если полтора года не было) Да и вес падает постепенно. Ты справляешься)

[Sayoki Kaito]

Да, пока держусь. Слушаю музыку, вот доделала работу в Excel. Я не прочь почитать какую-нибудь седзе-мангу, но как назло уже все хорошие прочитала. Можно найти фильм, но тоже уже много разных пересмотрела. Сегодня поеду к бабушке, буду помогать малину собирать. Обещаю не сорваться)

Сегодня до 5 не спала, работала. После заснула, поспала до 10. Сегодня у бабушки в деревне на свежем воздухе, надеюсь,засну быстрее. Ещё возьму гитару у подружки (у неё их две), поиграю. Я как раз новую песню записываю, буду набивать мотив.

[K C]

Ну на малине не сорвешься, если бабушка не наготовит чего-нибудь вкусного там)