Вот я и приехала, на весы пока не вставала, боюсь. Самочувствие обычное, но голова кажется очень тяжёлой. Если честно, не думаю, что сбросила вес даже, но сейчас взвешусь.Так, сбросила. Вес 57, 9 (-500 г)

36.5 кг
#23
Отправлено 04 July 2013 - 11:56 AM
Позавчера хлеба грамм 15 и глоток молока. Сегодня не смогла, честно, силы нужны, с парнем на великах кататься будем целый день, съела банан один маленький, пока всё.
#24
Отправлено 04 July 2013 - 11:59 AM
Уверена, многие завидуют твоей силе воли. Всё должно получиться... а то без парня и музыки две недели штрафа - это много)
#27
Отправлено 04 July 2013 - 09:05 PM
Его твоя конечная цель пугает? В таком случае может подыграть ему, сказать, что так сильно сбрасывать не хочешь, начать с малого, а самой идти к своей цели? В этом случае может он тебя поддержит?
#28
Отправлено 05 July 2013 - 07:29 AM
Он хочет чтобы мне не стало хуже, он сам очень худой, костлявый даже, поэтому и страдает от этого.
#29
Отправлено 05 July 2013 - 07:32 AM
Значит так, пошёл 5 день. Самочувствие нормальное, но сегодня очень плохо спала. Вчера ничего не ела, только пила в Маке два стакана диетической колы (парень купил мне). С утра вес 57,3 (-600грамм)
#30
Отправлено 05 July 2013 - 09:14 AM
Откуда только энергию берешь гулять и кататься на велике)
#33
Отправлено 05 July 2013 - 02:49 PM
Сейчас я поела, девочки. Кружка молока 1,5 %, одно яблоко и кусочек булочки. Честно, очень тяжело. Прибавлю, наверное. Но я сейчас опять на улицу на великах часа 3 кататься.
#34
Отправлено 05 July 2013 - 02:50 PM
Парню я нравлюсь любой, он полюбил меня не из-за внешности.
#35
Отправлено 05 July 2013 - 08:33 PM
Девушки, сегодня сорвалась. Зато не испытала такого удовольствия от еды как раньше. ? самое главное, я не пошла вырывать. Я считаю это отвратительным. Просто в следующий раз ещё меньше вероятность срыва.
#37
Отправлено 06 July 2013 - 09:09 PM
Ты всё равно молодец! Главное ты чувствуешь, что больше независима от еды, а при борьбе с весом нет ничего важнее этого! Держись, мы с тобой!))
#38
Отправлено 07 July 2013 - 07:10 PM
Этот ужасный зажор продолжался до сегодня. Сейчас я 60 кг опять, всё просто до боли ужаса замечательно. Решила сесть на голод до 29 июля, на 21 день. Так сказать наказание. Плюс сегодня отказалась пойти погулять с парнем, хотя ещё год не увидимся (улетаю в США).
- Milkovich нравится это
#39
Отправлено 07 July 2013 - 10:43 PM
Ну раз у тебя хватило силы воли применить наказание, учитывая все обстоятельства, то должно хватить и для голодания... Кстати не боишься американской еды? Моя подруга на 4 месяца летала туда, для её веса печально всё сложилось, там очень быстро разносит из-за еды..