Перейти к содержимому


Фото

Что можно съесть на ночь, чтобы не потолстеть?

ночь питание

  • Please log in to reply
4 ответов в этой теме

#1 Tata

Tata
  • Пользователь
  • 8 сообщений
  • Мой рост:158
  • Мой вес:37

Отправлено 11 January 2013 - 08:11 PM

Посоветуйте, что можно съесть перед сном, чтобы не набрать вес?



#2 InnaThin

InnaThin
  • Пользователь
  • 21 сообщений
  • Мой рост:170
  • Мой вес:43

Отправлено 11 January 2013 - 08:55 PM

Если перед сном хочется кушать, то я советую кефир - он не содержит сахара, но является источником кальция и белка. К тому же, кефир способствует пищеварению.



#3 Tory

Tory
  • Пользователь
  • 19 сообщений
  • Мой рост:169
  • Мой вес:44
  • Хочу весить:42

Отправлено 11 January 2013 - 08:57 PM

Можно перекусить орехами, точно не поправишься.



#4 Skinny

Skinny
  • Редактор
  • 86 сообщений
  • Мой рост:167
  • Мой вес:41
  • Хочу весить:40

Отправлено 11 January 2013 - 09:32 PM

Я ем яблоки, хоть, почему то, не очень рекомендуется употреблять фрукты перед сном.



#5 Эрешкигаль

Эрешкигаль
  • Пользователь
  • 48 сообщений
  • Мой рост:173
  • Мой вес:Че-то около 70-80 кг
  • Хочу весить:Как подаст мне Йог-Сотот

Отправлено 29 April 2015 - 06:24 PM

Почистить зубы и в постель.
На половину человек - на половину я мертвец!
Таким останусь я навек,
Я будто волк среди овец!
Полна страданий жизнь моя,
Но выбор сделанный судьбой
Нет! ?зменить не в силах я,
Война с самим собой!!

(КиШ, "Некромант")