1 день - зеленый чай
2 день - 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день - 1 яблоко
5 день - 4 стакана молока
6 день - зеленый чай
7 день - 4 стакана молока
8 день - 2 яблока
9 день - литр кефира
10 день - 2 огурца
11 день - зеленый чай
12 день - литр молока
13день - 3 яблока
14 день - минеральная вода
Тяжелая но эффективная, обычно 8 кг уходит.
![Фото](http://thinspo.ru/uploads/profile/photo-thumb-167.jpg?_r=1338899553)
3 ответов в этой теме
#2
Отправлено 11 June 2012 - 01:53 AM
Да, диета не простая! Попробую скоро на себе её, ведь 40 кг - это классно... есть к чему стремиться.
#3
Отправлено 11 June 2012 - 01:56 AM
А разве не возвращается всё потом так же быстро, как уходит?
Ещё на тему: диета
Декларации →
Заяви о своих целях →
Отсидеть ABC и заработать 300 долларовАвтор темы: gievena, 24 Aug 2015 ![]() |
|
![]() |
||
Питание →
Диеты →
МолокочайАвтор темы: Stefa, 14 Sep 2014 ![]() |
|
![]() |
||
Питание →
Диеты →
Диета на отрубяхАвтор темы: Amanda, 10 Sep 2014 ![]() |
|
![]() |
||
Декларации →
Заяви о своих целях →
Я буду старатьсяАвтор темы: Юкин, 04 Sep 2014 ![]() |
|
![]() |
||
Питание →
Диеты →
Кефирная диетаАвтор темы: Diana, 29 May 2014 ![]() |
|
![]() |