3 ответов в этой теме

[Anastasia]

1 день - зеленый чай
2 день - 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день - 1 яблоко
5 день - 4 стакана молока
6 день - зеленый чай
7 день - 4 стакана молока
8 день - 2 яблока
9 день - литр кефира
10 день - 2 огурца
11 день - зеленый чай
12 день - литр молока
13день - 3 яблока
14 день - минеральная вода

Тяжелая но эффективная, обычно 8 кг уходит.

[Julie]

Да, диета не простая! Попробую скоро на себе её, ведь 40 кг - это классно... есть к чему стремиться.

[Light and loved]

А разве не возвращается всё потом так же быстро, как уходит?

[elly]

Сидела на этой неделе два года назад, но сидела оп своему:
1 этап: 14 дней этой диеты, потом 3 дня голод
2 этап: 14 дней этой диеты, потом 6 дней голод
3 этап: 14 дней этой недели и 9 дней голод.

Тяжело, но результаты потрясающие!