7 ответов в этой теме

[K C]

Какая книга может мотивировать похудеть? Что из прочитанного помогло тебе больше всего в достижении цели?

[Юленька]

Ну, как я уже писала, меня очень мотивирует книжка Жюстина "Этим утром я решила перестать есть"))

�? кстати, хорошая темка, мне бы хотелось еще чего-нибудь такого почитать. Посоветуйте, чтоль ^^

[NellyThin]

"Я не умею худеть" - Пьер Дюкан

[Сова]

Да, "Этим утром я решила перестать есть" чудесная книга :з
Ещё я читала Катю Панику "NRXA, я люблю тебя", не сказала бы, что мотривирует, но почитать интересно :з

[laihuuden]

Не совсем книга, но все же..
�?стория похудения Felice Fawn. Знаю много людей, которых именно эта история заставила похудеть.

[Эрешкигаль]

Некрономикон. Только Некрономикон. Что за ннкромант, который выглядит щекастой булкой? Некромант должен быть худым. Таково моё кредо.

[Эрешкигаль]

Книга Жюстин мне вообще не понятна. К чему она мотивирует? Стать такой же дуроватой, как она? Йогурты считать, контролировать покупки и менять просвет между ляшками? Заполучить "Гастунэ" и потом мороженым давиться до упадку? �?ли 80 кг нажрать в конце пробега? Я этого не хочу. Не хочу быть, как она - в окно вылазить за порцией сладкой отравы и в психушке лежать около конченных психичек. Да, она излечилась, хвала небесам. Но чего это стоило??? Мучений таких, унижений, лишнего веса и потери здоровья? Я этого не хочу для себя. Меня такая книга наоборот, отворачивает худеть.

[Stella]

Есть ещё книга о девушке-балерине "Словарь имён собственных", Амели Нотомб.