Калории - единица измерения энергетической ценности еды, «топлива» для организма при полном ее усвоении. Что такое 200 ккал в различных продуктах? От 1 столовой ложки сливочного масла до 1,5 кг сельдерея в картинках.
¾ маффина с ягодами = 72 г = 200 ккал.
Арахисовое масло = 34 г = 200 ккал.
Сладкий перец = 740-750 г = 200 ккал.
Сладкие сухие завтраки = 50-70 г = 200 ккал.
Жаренный бекон = 34 г = 200 ккал.
Картофель фри = 73 г = 200 ккал.
Coca-cola = 496 мл = 200 ккал.
Сливочное масло = 28 г = 200 ккал.
½ чизбургера = 75 г = 200 ккал.
Глазированный пончик = 52 г = 200 ккал.
Булочка с кунжутом = 70 г = 200 ккал.
«Воздушные» пшеница, рис или кукуруза в сиропе = 53 г = 200 ккал.
Небольшой авокадо = 125 г = 200 ккал.
Сельдерей = 1,5 кг = 200 ккал.