Посоветуйте, что можно съесть перед сном, чтобы не набрать вес?
4 ответов в этой теме
#2
Отправлено 11 January 2013 - 08:55 PM
Если перед сном хочется кушать, то я советую кефир - он не содержит сахара, но является источником кальция и белка. К тому же, кефир способствует пищеварению.
- Тонкая_талия нравится это
Читать еще на тему: ночь, питание
Питание →
Продукты →
Градация шоколада по степени вредностиАвтор темы: K C, 09 Sep 2014 шоколад, продукты, питание |
|
|||
Питание →
Советы →
7 вещей, которые нельзя делать сразу после едыАвтор темы: Mia, 16 Feb 2014 советы, питание |
|
|||
Питание →
Диеты →
Мифы о диетахАвтор темы: K C, 12 Nov 2013 диеты, питание, мифы |
|
|||
Питание →
Советы →
Что есть, чтобы оставаться энергичным в течение всего дня?Автор темы: K C, 07 Oct 2013 питание, энергия, советы |
|
|||
Здоровье →
Психология →
Диета и стрессАвтор темы: Алёна, 03 Aug 2013 диета, стресс, питание, здоровье |
|