Я тоже люблю зеленый чай или морс.

Любителям колы:

В коле много сахара, до 11%. Сейчас добавляют сахарозаменители: аспарам и цикламат, которые вредны для человека (калоризатор).

Аспарам (Е951) - вещество с большим количеством негативных эффектов, сводящее на нет плюсы от снижения калорийности. В его стоставе фенилаланин - аминокислота, которая блокирует выработку в мозге серотонина - гормона радости.

В диетической коле вместо аспарама применяют цикламат - вещество, запрещенное в странах Евросоюза детям до 4 лет в связи с подозрением на канцерогенность.

Ещё одним составляющим колы является углекислота. Конечно, она присутствует не только в ней, но вредные действия других составляющих усиливает. Раздражая слизистую желудка, двуокись углерода вызывает усиленную выработку соляной кислоты. А это уже чревато как минимум гастритом.