Приветик кошечки)
у меня все плохо . 2 дня была не дома,принимала участие в турнире по журналистике ,взяли 3 место
питалась там как нибудь,дорожная еда все такое..в общем чувствую ,что набрала больше чем весила в начале
я долго искала и вдруг наткнулась на легенькую калорийку
буду утром кушать кашки ,может чет сладенького
а потом супы,каши,йогурты,творог,фрукты,овощи,салаты - все полезное .
и начать заниматься с Джилиан заниматься ,правда нету гантель ну это такое
хочу даже сегодня начать заниматься
П.С извеняйте ,что я такая неудачница =(
у меня все плохо . 2 дня была не дома,принимала участие в турнире по журналистике ,взяли 3 место
питалась там как нибудь,дорожная еда все такое..в общем чувствую ,что набрала больше чем весила в начале
я долго искала и вдруг наткнулась на легенькую калорийку
буду утром кушать кашки ,может чет сладенького
а потом супы,каши,йогурты,творог,фрукты,овощи,салаты - все полезное .
и начать заниматься с Джилиан заниматься ,правда нету гантель ну это такое
хочу даже сегодня начать заниматься
П.С извеняйте ,что я такая неудачница =(
- Юленька нравится это