1
Добрый день, сегодня 14.12.2015.
Сегодня второй день, питьевой. Утром я проснулась в 5:00
до 7 слушала музыку и в 8 вышла из дома в школу.
Мой вес составлял 61.7 кг.
В школе я выпила 3 пластиковых стаканчика воды и чашку компота.
Домой пришла в 15:40, если я не ошибаюсь и вес был 61.4 кг.
В 16:10 выпила активию.
В 17:40 поела бульон.
В 18:40 выпила еще один питьевой йогурт , но теперь со злаками
На этом, думаю, мой рацион завершен.
Постараюсь пораньше лечь спать.
Спывов не было. я рада)
Сегодня второй день, питьевой. Утром я проснулась в 5:00
до 7 слушала музыку и в 8 вышла из дома в школу.
Мой вес составлял 61.7 кг.
В школе я выпила 3 пластиковых стаканчика воды и чашку компота.
Домой пришла в 15:40, если я не ошибаюсь и вес был 61.4 кг.
В 16:10 выпила активию.
В 17:40 поела бульон.
В 18:40 выпила еще один питьевой йогурт , но теперь со злаками
На этом, думаю, мой рацион завершен.
Постараюсь пораньше лечь спать.
Спывов не было. я рада)
