Перейти к содержимому


Хочешь добиться конкретного результата и понимаешь, что тебе нужна мотивация и контроль со стороны? Декларируй свои цели и описывай путь к ним! Остальные пристально наблюдают за тобой, контролируют и советуют. Если за тобой наблюдает весь мир, то гораздо сложнее сбиться с намеченного пути :)





я вернулась.

Автор: Madison, 10 October 2016 · 187 просмотров

10.10.2016
Привет, дорогие мои читатели.
Давненько я не публиковала различные посты.
Прошло больше полугода с последнего мной опубликованного поста.
Летом, скажу честно, я сильно нажиралась и вновь добралась до отметки 68 кг
твою ж мать . да.... понимаю, за это и уважать не надо после , но
я смогла себя взять в руки и вот уже 10 день сижу на питьевой диете( до 500 ккал)
еще срывов не было, но однако с отметки 68 мой вес снизился на днях до 63,2 кг
для меня это вполне годный результат, поскольку я жируха , а отвесы это заебись)
Но вот столкнулась с такой ужасной проблемой как привес из-за питья
да черт побери со мной такая хрень. но что не поделаешь(
сейчас я взвесилась и вешу 64.3 вроде
скажите, какого черту привес??? если я нихрена не жру и лишь пью эти ебучие соки, бульоны и чаи , кисломолочные продукты и всего то до 500 сука мать его ккалорий??????? я не понимаю
.....
дааааа
может это сейчас было грубо и бестактно, но уж извините, но я уже не могу сдерживаться, ибо КАКОГО ЧЕРТА??
утром я была 63,8 кг
мдаааааааа
ну в принципе... что я сегодня пила:

утром: 400 мл воды
в шк : 4 пакетика чудо по 200 мл
днем дома: суп приблизительно 300 мл
короче вы поняли
итог 560 ккал
всем отвесов:3





Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Ноябрь 2017

П В С Ч П С В
  12345
6789101112
13141516171819
20 21 2223242526
27282930   

Новые записи

Новые комментарии

Фото

Искать в моем блоге

Последние посетители